Katecholamine dienen zur stabilen interzellulären Kommunikation

Die Rolle von Hormonen im Leben des menschlichen Körpers ist von unschätzbarem Wert, da sie alle lebenswichtigen Funktionen regulieren und unterstützen. Es gibt Hormone, die ständig zum stabilen Funktionieren der Organe beitragen. Aber nicht weniger wichtig sind diejenigen, die unter bestimmten Bedingungen ins Blut gelangen. Letztere umfassen Nebennierenhormone - Katecholamine, die in diesem Artikel behandelt werden.

Was sind Katecholamine??

Katecholamine - Hormone, die von den Nebennieren produziert werden, sind auch Neurotransmitter, die die interzelluläre Verbindung im Nervensystem herstellen.

Die biologische Aktivität von Katecholaminen ist breit. Sie sind aktiv an Stoffwechselprozessen beteiligt, unterstützen die innere Umgebung des Körpers, beeinflussen den Stoffwechsel im Gewebe, die Funktion des Zentralnervensystems, aktivieren die Hypophyse und den Hypothalamus.

Die Menge der Produktion von Katecholaminen ist auf die geistige und körperliche Verfassung einer Person zurückzuführen. Mit zunehmendem Stress, starken Emotionen sowie einigen Krankheiten steigt ihre Anzahl signifikant an.

Adrenalin wird bei starker körperlicher oder emotionaler Belastung ins Blut freigesetzt. Es wird auch das "Hormon der Angst" genannt. Wenn eine Person starke Angst oder Furcht hat, steigt die Adrenalinkonzentration im Blut signifikant an. Mit der Freisetzung von Adrenalin in das Blut können positive und negative Seiten beobachtet werden.

Von den positiven Seiten:

  • In Stresssituationen verleiht Adrenalin einer Person Vitalität, Aktivität und erhöht die motorische Funktion der Muskeln.
  • Verengt die Blutgefäße und aktiviert einen Blutstrom zu Herz, Muskeln und Lunge, was bedeutet, dass es für eine Person viel einfacher ist, schwierige, überwältigende Aufgaben zu bewältigen.
  • verbessert geistige Fähigkeiten, Gedächtnis, Logik;
  • erhöht die Schmerzschwelle in Schocksituationen;
  • Die Atemwege dehnen sich aus, während die Belastung des Herzens verringert wird.

Von den negativen Seiten:

  • ein starker Anstieg des Blutdrucks;
  • Bei einem regelmäßigen Adrenalinstoß ist das Nebennierenmark erschöpft, wodurch sich eine Nebenniereninsuffizienz entwickeln kann.
  • Regelmäßiger Adrenalinstoß zerstört allmählich die internen Ressourcen einer Person, die sich nicht vollständig erholen können.

Norepinephrin wird auch als "Hormon der Wut" bezeichnet, da neben der Freisetzung dieses Hormons in das Blut eine Aggressionsreaktion sowie ein Kraftanstieg beobachtet werden. Die Konzentration von Noradrenalin steigt mit körperlicher Anstrengung in einer stressigen Situation, mit Blutungen und anderen Umständen, unter denen eine Umstrukturierung des Körpers erforderlich ist. Die Wirkung dieses Hormons führt zu einer starken Verengung der Blutgefäße und spielt daher eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Volumens und der Geschwindigkeit des Blutflusses. Ein erhöhter Noradrenalinspiegel ist in einigen Fällen ein Zeichen für schwerwiegende Krankheiten: Schlaganfall, Herzinfarkt, Drogenabhängigkeit, Alkoholismus sowie psychische Erkrankungen.

Dopamin ist ein „Lusthormon“ und ein Neurotransmitter, der im Körper aufsteigt, wenn eine Person angenehme Gefühle empfindet. Dieses Hormon ist für den psycho-emotionalen Zustand verantwortlich, unterstützt die menschliche Leistung, Gehirn- und Herzfunktion, beugt Depressionen und der Anhäufung von Übergewicht vor, verbessert die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis, reguliert die motorische Aktivität, beeinflusst das Lernen und die Motivation und erfüllt auch viele andere positive Funktionen im Körper.

Ein Mangel an Dopamin kann zu Stoffwechselproblemen, Depressionen, Apathie und Reizbarkeit führen. Es provoziert auch gefährliche Krankheiten: Parkinson, Diabetes, Dyskinesie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn ein ursachenloser Anstieg von Dopamin beobachtet wird, kann dies auf das Vorhandensein von Tumoren hinweisen.

Synthese von Katecholaminen

Katecholamine werden im Gehirn und im Nebennierenmark synthetisiert. Tyrosin ist der Vorläufer von Katecholaminen, aus denen sie sich tatsächlich unter dem Einfluss mehrerer Enzyme bilden..

Das Haupt- und Endprodukt der Katecholaminsynthese ist Adrenalin. Dieses Hormon produziert 80% aller Katecholamine des Medulla. Adrenalin bildet sich nicht außerhalb des Medulla.

Schematisch ist die Synthese von Katecholaminen wie folgt:

Tyrazin - DOPA (3,4 - Dioxifelalanin) - Dopamin - Noradrenalin - Adrenalin

Funktionen von Katecholaminen

Die Wirkung von Katecholaminen erstreckt sich auf fast alle Körperfunktionen. Ihr Hauptziel ist das Herz, die Blutgefäße, das Gehirn, die Leber, das LCD, die Muskeln und die Bronchien.

Berücksichtigen Sie die direkten und indirekten Auswirkungen von Katecholaminen auf den Körper.

Direkte Auswirkungen

  • Das Herz-Kreislauf-System

Katecholamine verursachen Krämpfe in den subkutanen Gefäßen, Gefäßen der Schleimhäute und Nieren. Aktivieren Sie auch die Durchblutung der Muskeln..

Unter der Wirkung von Katecholaminen ziehen sich die Muskeln des Herzens und des Myokards häufig zusammen, außerdem steigt das Herzzeitvolumen und die Erregungsrate. Die myokardiale Sauerstoffsättigung nimmt zu, was für viele Herzerkrankungen sehr wichtig ist.

Katecholamine aktivieren Stoffwechselprozesse und stimulieren auch den Abbau bestimmter Energieressourcen. Beschleunigen Sie den Energiefluss, wodurch die intensive Freisetzung wichtiger Substrate ins Blut gefördert wird.

  • Innere Organe

Bei Frauen treten unter dem Einfluss von Katecholaminen der Eisprung und der Transport der Eizelle durch die Röhrchen auf, bei Männern tragen sie zur Freisetzung von Spermien während der Ejakulation bei. Katecholamine entspannen auch die Muskeln des Darms und der Blase..

Indirekte Effekte

Katecholamine beeinflussen die Sekretion vieler Hormone, einschließlich wichtiger Hormone wie Progesteron, Thyroxin, Insulin, Renin und Gastrin.

Ihre Wirkung auf den Körper in Schocksituationen, Verletzungen wird festgestellt. Hier sind Hormone an der Mobilisierung des Substrats und der Aufrechterhaltung eines stabilen Blutflusses beteiligt.

Während des Trainings erhöhen sie das Herzzeitvolumen und halten den Blutfluss aufrecht.

Hormone regulieren viele lebenswichtige Prozesse im Körper, und jedes Ungleichgewicht kann zu einer erheblichen Fehlfunktion der Organe und Systeme einer Person führen. Nur das harmonische Zusammenspiel aller biologischen Substanzen und Organe sorgt für ein normales und glückliches Leben.

Adrenalin-Noradrenalin-Funktion

Das Nebennierenmark enthält Chromaffinzellen, die wegen chromselektiver Färbung so genannt werden..

Nach Ursprung und Funktion sind sie postganglionäre Neuronen des sympathischen Nervensystems, im Gegensatz zu typischen Neuronen jedoch Nebennierenzellen:
1) mehr Adrenalin synthetisieren, nicht Noradrenalin (das Verhältnis beim Menschen zwischen ihnen beträgt 6: 1);
2) Ansammlung von Sekret in Granulaten, nach Erhalt eines Nervenreizes, setzen sie sofort Hormone in das Blut frei. Die Sekretion von Hormonen des Nebennierenmarkes wird durch die hypothalamisch-sympathoadrenale Achse reguliert, während die sympathischen Nerven Chromaffinzellen durch cholinerge Rezeptoren stimulieren und den Acetylcholin-Mediator sekretieren.

Chromaffinzellen sind Teil des allgemeinen körpereigenen Systems neuroendokriner Zellen oder des APUD-Systems (Aufnahme und Decarboxylierung von Amin- und Aminvorläufern), d. H. Systeme zur Absorption und Decarboxylierung von Aminen und ihren Vorläufern.

Dieses System umfasst neurosekretorische Zellen des Hypothalamus, Zellen des Magen-Darm-Trakts (Enterozyten), die Darmhormone produzieren, Zellen der Langerhans-Inseln der Bauchspeicheldrüse und K-Zellen der Schilddrüse.

Die Hormone der Gehirnsubstanz - Katecholamine - werden aus der Aminosäure Tyrosin in Stufen gebildet: Tyrosin - DOPA - Dopamin-Noradrenalin - Adrenalin. Obwohl die Nebenniere viel mehr Adrenalin absondert, enthält das Blut in Ruhe viermal mehr Noradrenalin, wenn es in den Blutkreislauf und von den sympathischen Enden gelangt.

Die Sekretion von Katecholaminen durch Chromaffinzellen in das Blut erfolgt unter obligatorischer Beteiligung von Ca2 +, Calmodulin und einem speziellen Synexinprotein, das die Aggregation einzelner Granulate und deren Verbindung mit Phospholipiden der Zellmembran sicherstellt.

Katecholamine werden als Hormone zur dringenden Anpassung an die Wirkung von Umweltreizen über dem Schwellenwert bezeichnet..

Die physiologischen Wirkungen von Katecholaminen beruhen auf Unterschieden in den adrenergen Rezeptoren (Alpha und Beta) der Zellmembranen, während Adrenalin eine hohe Affinität zu Beta-adrenergen Rezeptoren und Noradrenalin zu Alpha aufweist.

Schilddrüsenhormone und Glukokortikoide erhöhen die Empfindlichkeit der adrenergen Rezeptoren gegenüber Adrenalin. Die wichtigsten funktionellen Wirkungen von Adrenalin manifestieren sich in Form von:
1) Herzfrequenz erhöhen und erhöhen,
2) Verengung der Gefäße der Haut und der Bauchorgane,
3) Erhöhung der Wärmeerzeugung in Geweben,
4) Schwächung der Kontraktionen von Magen und Darm,
5) Entspannung der Bronchialmuskulatur,
6) Stimulation der Reninsekretion durch die Niere,
7) die Urinbildung verringern,
8) die Erregbarkeit des Nervensystems, die Geschwindigkeit von Reflexprozessen und die Wirksamkeit adaptiver Reaktionen erhöhen.

Adrenalin verursacht starke metabolische Effekte in Form eines erhöhten Glykogenabbaus in Leber und Muskeln aufgrund der Phosphorylaseaktivierung sowie einer Hemmung der Glykogensynthese und einer Hemmung des Glukoseverbrauchs im Gewebe, was im Allgemeinen zu einer Hyperglykämie führt.

Adrenalin aktiviert den Fettabbau, die Mobilisierung von Fettsäuren im Blut und deren Oxidation. All diese Effekte sind das Gegenteil von Insulin, weshalb Adrenalin als kontrahormonelles Hormon bezeichnet wird. Adrenalin verstärkt oxidative Prozesse im Gewebe und erhöht deren Sauerstoffverbrauch.

Somit ermöglichen sowohl Kortikosteroide als auch Katecholamine die Aktivierung adaptiver Schutzreaktionen des Körpers und ihrer Energieversorgung, wodurch die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen schädliche Umwelteinflüsse erhöht wird.

Im Nebennierenmark wird neben Katecholaminen auch das Peptidhormon Adrenomedullin gebildet. Neben dem Nebennierenmark und dem Blutplasma wird es in den Geweben der Lunge, der Nieren und des Herzens sowie in den Endothelzellen der Blutgefäße nachgewiesen. Dieses Peptid besteht beim Menschen aus 52 Aminosäuren. Die Hauptwirkung des Hormons ist eine starke vasodilatatorische Wirkung, in deren Zusammenhang es als blutdrucksenkendes Peptid bezeichnet wird.

Die zweite physiologische Wirkung des Hormons besteht darin, die Aldosteronproduktion durch die Zellen der glomerulären Zone der Nebennierenrinde zu unterdrücken. Gleichzeitig unterdrückt das Peptid nicht nur das basale Hintergrundniveau der Hormonbildung, sondern auch dessen Sekretion, die durch einen hohen Kaliumspiegel im Blutplasma oder durch die Wirkung von Angiotensin-II stimuliert wird.

Adrenalin und Noradrenalin

Stresshormone werden allgemein beschrieben: Adrenalin und Noradrenalin. Die Faktoren, die die Hormonsekretion verursachen, werden beschrieben. Das Merkmal wird den Hauptfunktionen dieser Hormone sowie der Wirkung von körperlicher Aktivität auf ihre Sekretion gegeben.

Stresshormone

In einer Reihe von Studien wurde gezeigt, dass bei Sportlern während des Trainings und bei Wettkampfbelastungen die Aktivität des Sympatho-Nebennieren- und Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Systems zunimmt. In diesem Fall aktiviert die physische Belastung die Mechanismen der allgemeinen Anpassung, was zu Veränderungen im Hormonspektrum führt und die Mobilisierung sowohl der Energie- und Plastikreserve des Körpers als auch dessen Wiederherstellung sicherstellt.

Eine der Gruppen von Stresshormonen, die vom Nebennierenmark produziert werden, heißt Katecholamine. Diese Gruppe umfasst die Hormone Adrenalin und Noradrenalin. Beide Hormone werden aus der Aminosäure Tyrosin unter dem Einfluss von Nervenimpulsen synthetisiert. Das Haupthormon in dieser Gruppe ist Adrenalin. Wenn die Gehirnsubstanz durch das sympathische Nervensystem stimuliert wird, werden ungefähr 80% Adrenalin und 20% Noradrenalin freigesetzt. Katecholamine zeichnen sich durch eine starke Wirkung aus, die der des sympathischen Nervensystems ähnelt..

Eine weitere Gruppe von Stresshormonen wird von der Nebennierenrinde produziert und heißt Glukokortikoide (Kortikosteroide). Einer der Hauptvertreter dieser Gruppe ist das Hormon Cortisol..

Die Beziehung zwischen Hormonen und Muskelmasse findet sich in meinem Buch "Hormone und Hypertrophie der menschlichen Skelettmuskulatur".

Adrenalin

Das bekannteste der Gruppe der Stresshormone ist Adrenalin. Zielorgane sind die meisten Zellen im menschlichen Körper. Dieses Hormon reagiert als erstes auf körperliche Aktivität. Die Zeit seiner Existenz im Blut ist sehr kurz und dies gewährleistet eine schnelle Mobilisierung des Körpers. Aus diesem Grund wird Adrenalin als "Kampf oder Lauf" -Hormon bezeichnet..

Adrenalin-Entdeckungsgeschichte

Wenn Sie sich für die Geschichte der Entdeckung des Adrenalins interessieren, empfehle ich Ihnen, auf die Livejournal-Website zu verweisen. Sehr talentiert und interessant geschrieben..

Adrenalinsekretion

Die Adrenalinsekretion durch das Nebennierenmark erfolgt als Reaktion auf die Erregung von dafür geeigneten sympathischen Nerven vor oder während des Trainings. Die Intensität der Adrenalinsekretion während des Trainings wird signifikant durch den Glukosespiegel beeinflusst. Eine verminderte Blutzuckerkonzentration bei längerer motorischer Aktivität erhöht die Adrenalinsekretion signifikant.

Die Adrenalinsekretion bei körperlich vorbereiteten Personen im Vergleich zu schlecht trainierten Personen steigt als Reaktion auf verschiedene Reize an, einschließlich Hypoglykämie, Koffein, Glucagon, Hypoxie, Hyperkapnie [1]. Dies weist darauf hin, dass das Training die Fähigkeit des Nebennierenmarkes entwickelt, Adrenalin abzuscheiden, dh das sogenannte Nebennierenmark des Athleten entwickelt sich.

Adrenalin-Funktionen

Unter den Funktionen des Adrenalins kann Folgendes unterschieden werden:

  1. Erhöhte und verbesserte Herzfrequenz, leichteres Atmen durch Entspannung der Bronchialmuskulatur, wodurch die Sauerstoffversorgung des Gewebes erhöht wird.
  2. Umverteilung von Blut auf die Skelettmuskulatur durch Verengung der Hautgefäße und Organe der Bauchhöhle und Erweiterung der Gefäße des Gehirns, des Herzens und der Skelettmuskulatur.
  3. Mobilisierung der körpereigenen Energieressourcen durch Erhöhung der Freisetzung von Glukose aus Blutdepots und Fettsäuren aus Fettgewebe in das Blut.
  4. Stärkung oxidativer Reaktionen im Gewebe und Steigerung der Wärmeerzeugung.
  5. Stimulierung des Glykogenabbaus im Skelettmuskel, dh Erhöhung der anaeroben Kapazität des Körpers (Adrenalin aktiviert eines der wichtigsten Glykolyseenzyme - Phosphorylase).
  6. Erhöhte Erregbarkeit der sensorischen Systeme des ZNS.

Es ist zu beachten, dass die Wirkung von Adrenalin die normale Funktion anderer Hormone positiv beeinflusst. Es stimuliert das Nervensystem, erhöht die Produktivität und erweitert die Blutgefäße. Somit verbessert dieses Hormon die Blutversorgung der Skelettmuskulatur, wodurch sie mehr Nährstoffe erhalten und sich schneller zusammenziehen..

Noradrenalin

Noradrenalin verursacht ähnliche Wirkungen, hat jedoch eine stärkere Wirkung auf Blutgefäße, erhöht den Blutdruck und ist weniger aktiv gegen Stoffwechselreaktionen. Gilt auch für die Kampf- oder Fluchtreaktionshormone. Im Skelettmuskel unter dem Einfluss von körperlicher Aktivität ändert sich der Gehalt an Noradrenalin nicht.

Die Aktivierung der Freisetzung von Adrenalin und Noradrenalin im Blut erfolgt durch das sympathische Nervensystem. Es wurde festgestellt, dass während der Hirnstimulation durch das sympathische Nervensystem etwa 80% Adrenalin und 20% Noradrenalin freigesetzt werden.

Die Wirkung von körperlicher Aktivität auf die Konzentration von Adrenalin und Noradrenalin im Blut

Der Adrenalinspiegel und der Noradrenalinspiegel im Blut steigen mit zunehmender Trainingsintensität. Bei dynamischen Übungen steigt die Adrenalinkonzentration im Blutplasma um das 5- bis 10-fache. Es ist erwiesen, dass der Noradrenalinspiegel im Blutplasma mit einer Intensität der körperlichen Aktivität von mehr als 50% des IPC signifikant ansteigt (J. Wilmore, D. L. Costill, 1977). Gleichzeitig steigt die Adrenalinkonzentration leicht an, bis die Intensität der körperlichen Aktivität 60-70% des IPC nicht überschreitet. Nach Beendigung der körperlichen Aktivität kehrt die Adrenalinkonzentration im Blut innerhalb weniger Minuten auf ihren ursprünglichen Wert zurück, während die Noradrenalin-Konzentration im Blut mehrere Stunden lang erhöht bleibt.

Katecholamine haben keinen direkten Einfluss auf die Zunahme der Skelettmuskelmasse. Sie sind jedoch für die Erhöhung des Spiegels anderer Hormone und vor allem des Testosterons verantwortlich.

Literatur

  1. Samsonova A.V. Hormone und Hypertrophie der menschlichen Skelettmuskulatur: Studien. Beihilfe. - St. Petersburg: Kinetics, 2019.– 204 s.
  2. Wilmore J.H., Costill D.L. Physiologie von Sport und körperlicher Aktivität. - Kiew: Olympische Literatur, 1997.– 504 s.
  3. Endokrines System, Sport und körperliche Aktivität. - Kiew: Olympische Literatur, 2008. - 600 s.

[1] Hyperkapnie - ein Zustand, der durch überschüssiges CO verursacht wird2 im Blut zum Beispiel mit Kohlendioxidvergiftung. Ist ein Sonderfall von Hypoxie..

Adrenalin und Noradrenalin - Unterschiede, Handlungen, Funktionen

Kürzlich fand ich heraus, dass Noradrenalin ein Hormon ist, das bei Depressionen und anderen psychischen Störungen eine große Rolle spielt. Viele glauben, dass Adrenalin und Noradrenalin Synonyme sind, aber das ist nicht so. Wenn Sie einen von ihnen erhöhen, werden unterschiedliche Effekte beobachtet.

Fazit

Um Noradrenalin zu erhöhen, ist es notwendig:

  • bestimmte Lebensmittel essen;
  • genug Schlaf bekommen, entspannen.

Dieses Hormon ist für den mentalen Zustand verantwortlich, im Vergleich zu Adrenalin wirkt es destruktiver.

Funktionen und Wirkungen von Noradrenalin

Das Hormon ist für verschiedene Funktionen verantwortlich:

  • beschleunigt die Kontraktionsgeschwindigkeit des Herzens;
  • Aufgrund von Noradrenalin dehnen sich die Pupillen aus und ziehen sich zusammen.
  • Angelegenheiten in der Lauf- oder Trefferfunktion;
  • erhöht die Glukoseindikatoren aufgrund von Energiereserven;
  • verbessert die Durchblutung im Muskelgewebe;
  • erhöht den Sauerstofffluss zum Gehirn und führt zu beschleunigten Reaktionen.

Noradrenalin wirkt sich auf die Aufmerksamkeit aus, die Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus. Dieses Hormon reguliert das sexuelle Verhalten..

Der Unterschied zwischen Adrenalin und Noradrenalin

Noradrenalin und Adrenalin weisen signifikante Unterschiede auf. Der Hauptunterschied ist die Wirkung auf den menschlichen Körper. Wenn Sie das Adrenalin erhöhen, manifestiert sich seine Wirkung:

  • Verschlechterung des emotionalen Zustands;
  • das Auftreten von ungerechtfertigter Reizbarkeit, Nervosität;
  • ausgeprägte Belastung der Blutgefäße und des Herzmuskels.

Dieses Hormon wird als „Substanz der Angst“ bezeichnet. Das erhöhte Adrenalin drängt den Patienten zur Flucht und nicht zum Kampf.

Beim Sport zeigt es hervorragende Ergebnisse, und in anderen Fällen werden Versuche, das Adrenalin zu erhöhen, negativ für den Körper. Dieses Hormon kann einen Zustand der Euphorie hervorrufen, der einer narkotischen Wirkung ähnelt..

Norepinephrin wird im Gegensatz zu Adrenalin hergestellt, indem Sie Ihr Lieblingsessen essen, Musik hören und andere Aktivitäten ausführen, mit denen eine Person zufrieden ist. Dieses Hormon verursacht praktisch keine Euphorie. Wenn es erhöht wird, wird Folgendes beobachtet:

  • erhöhter Puls;
  • Anstieg des Blutdrucks;
  • Verengung des Lumens von Blutgefäßen;
  • Atemveränderung.

Erhöhtes Noradrenalin kann Veränderungen der Darmaktivität verursachen, Adrenalin hat keine solche Wirkung.

Blutbild

Der Noradrenalinspiegel hängt von vielen Faktoren ab. Zur Bestimmung wird er durch Labordiagnostik bestimmt. Parallel dazu kann ein Adrenalintest durchgeführt werden.

Wem wird die Analyse zugewiesen?

Eine Blutuntersuchung auf Noradrenalin wird für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene empfohlen. Diese Analyse wird nicht für Kinder durchgeführt. Die Blutspende für Adrenalin erfolgt nach den gleichen Kriterien.

Studienvorbereitung

Vor der Durchführung von Adrenalin- oder Noradrenalin-Tests:

  • Für 24 Stunden sind Kaffee, Tee und alkoholische Getränke ausgeschlossen. Vanillin ist verboten.
  • Käse, Avocados, Schokoladenprodukte, Bananen werden aus der Nahrung genommen;
  • Es ist notwendig, Stress zu vermeiden und keinen Sport zu treiben.
  • Blut wird 8-10 Stunden nach der letzten Mahlzeit gespendet;
  • 3 Stunden vor Lieferung, Rauchen verboten.

Eine Verletzung erhöht das Adrenalin und Noradrenalin im Blutkreislauf.

Norm

Optimaler Hormongehalt: 70-140 mg in 1 mg entnommenem Blut.

Gefördert

Der Grund für die Änderung ist die Verwendung von adrenalinhaltigen Medikamenten, die Aufnahme von Nitroglycerin, die Verwendung von Alkohol, Tabakprodukten und kaffeehaltigen Getränken. Energy Drinks können Noradrenalin fördern.

Abgesenkt

Dieses Hormon kann bei Vorliegen von Krankheiten abnehmen:

  • Komplikationen von Diabetes;
  • senile Demenz vom Alzheimer-Typ, Parkinson;
  • Familiendysautonomie.

Hormon-Normalisierungsmethoden

Um den Noradrenalinspiegel zu stabilisieren, wird eine medikamentöse Therapie angewendet, der Übergang zu einem bestimmten Menü, die Überarbeitung des üblichen Lebensstils des Patienten.

Eigenschaften des Arzneimittels und Verwendung

Dieses Medikament hat eine Rezeptoreffekt, der eine Verengung des Lumens der Blutgefäße verursacht und die Kontraktionsrate des Herzmuskels stimuliert. Das Medikament hat ein bronchodilatatorisches Wirkungsspektrum, verändert den Blutzucker nicht. Wird in Form einer Lösung zur Verabreichung durch eine Pipette verwendet.

Adrenalin-Noradrenalin-Funktion

Dopamin ist ein Neurotransmitter, der im Gehirn von Menschen und Tieren produziert wird. Auch das Hormon, das vom Nebennierenmark und anderen Geweben (wie den Nieren) produziert wird, aber dieses Hormon dringt aus dem Blut kaum in den Subkortex des Gehirns ein. Entsprechend der chemischen Struktur wird Dopamin als Katecholamin klassifiziert. Dopamin ist eine biochemische Vorstufe von Noradrenalin (und Adrenalin)..

Dopamin ist einer der chemischen Faktoren der inneren Verstärkung (FEP) und dient als wichtiger Bestandteil des „Belohnungssystems“ des Gehirns, da es ein Gefühl der Freude (oder Zufriedenheit) hervorruft, das die Motivations- und Lernprozesse beeinflusst. Dopamin wird auf natürliche Weise in großen Mengen während einer positiven, subjektiven Vorstellung von einer Person, Erfahrung - zum Beispiel Sex, leckeres Essen, angenehme Körperempfindungen und auch Drogen - produziert. Neurobiologische Experimente haben gezeigt, dass selbst Erinnerungen an eine positive Ermutigung den Dopaminspiegel erhöhen können. Daher wird dieser Neurotransmitter vom Gehirn zur Bewertung und Motivation verwendet, um überlebens- und reproduktionswichtige Maßnahmen festzulegen.

Dopamin spielt eine wichtige Rolle bei der Bereitstellung kognitiver Leistung. Die Aktivierung der dopaminergen Übertragung ist notwendig, um die Aufmerksamkeit einer Person von einer Stufe der kognitiven Aktivität auf eine andere zu lenken. Das Fehlen einer dopaminergen Übertragung führt daher zu einer erhöhten Trägheit des Patienten, die sich klinisch in einer Verlangsamung der kognitiven Prozesse (Bradyphrenie) und einer Beharrlichkeit äußert. Diese Störungen sind die typischsten kognitiven Symptome von Krankheiten mit dopaminergen Mangel - zum Beispiel der Parkinson-Krankheit.

NORADRENALIN, eine Verbindung aus der Gruppe der Katecholamine, Neurohormone. Es wird im Nervensystem gebildet, wo es als Vermittler (Sender) zur Leitung eines Nervenimpulses dient, und in den Nebennieren. Als Hormon hat es eine starke vasokonstriktorische Wirkung, in deren Zusammenhang die Sekretion von Noradrenalin eine Schlüsselrolle bei den Mechanismen der Regulierung des Blutflusses spielt.

Die Wirkung von Noradrenalin ist mit einer vorherrschenden Wirkung auf α-adrenerge Rezeptoren verbunden. Noradrenalin unterscheidet sich von Adrenalin durch eine viel stärkere vasokonstriktorische und pressorische Wirkung, eine deutlich weniger stimulierende Wirkung auf Herzkontraktionen, eine schwache Wirkung auf die glatten Muskeln der Bronchien und des Darms, eine schwache Wirkung auf den Stoffwechsel (das Fehlen einer ausgeprägten hyperglykämischen, lipolytischen und allgemeinen katabolen Wirkung). Norepinephrin erhöht in geringerem Maße den Sauerstoffbedarf des Myokards und anderer Gewebe als Adrenalin.

Noradrenalin ist an der Regulierung des Blutdrucks und des peripheren Gefäßwiderstands beteiligt. Wenn Sie sich beispielsweise von einer liegenden Position in eine stehende oder sitzende Position bewegen, steigt der Noradrenalinspiegel im Blutplasma normalerweise nach einer Minute mehrmals an.

Norepinephrin ist an der Umsetzung von „Hit or Run“ -Reaktionen beteiligt, jedoch in geringerem Maße als Adrenalin. Der Noradrenalinspiegel im Blut steigt unter Stressbedingungen, Schock, Verletzungen, Blutverlust, Verbrennungen, Angstzuständen, Angstzuständen und nervösen Spannungen an.

Die kardiotrope Wirkung von Noradrenalin ist mit einer stimulierenden Wirkung auf kardiale β-adrenerge Rezeptoren verbunden. Die β-adrenostimulierende Wirkung wird jedoch durch Reflexbradykardie und eine Erhöhung des Vagusnervtonus durch erhöhten Blutdruck maskiert.

Noradrenalin bewirkt eine Erhöhung des Herzzeitvolumens. Aufgrund des erhöhten Blutdrucks steigt der Perfusionsdruck in den Koronar- und Hirnarterien an. Gleichzeitig steigen der periphere Gefäßwiderstand und der zentralvenöse Druck signifikant an..

Adrenalin (Adrenalin) (L-1 (3,4-Dioxyphenyl) -2-methylaminoethanol) ist das Haupthormon der Gehirnsubstanz der Nebennieren sowie ein Neurotransmitter. Durch die chemische Struktur entsteht Katecholamin. Adrenalin kommt in verschiedenen Organen und Geweben vor, in erheblichen Mengen im Chromaffingewebe, insbesondere im Nebennierenmark.

Adrenalin hat eine komplexe Wirkung auf den Blutdruck. In seiner Wirkung werden 4 Phasen unterschieden (siehe Abbildung):

· Herz-β-bedingte Erregung1 Adrenorezeptoren und manifestiert sich in einem Anstieg des systolischen Blutdrucks aufgrund eines Anstiegs des Herzzeitvolumens;

· Vagal, assoziiert mit der Stimulation von Barorezeptoren des Aortenbogens und des Karotisglomerulus mit erhöhtem systolischen Ausstoß. Dies führt zur Aktivierung des dorsalen Kerns des Vagusnervs und schließt den Barorezeptor-Depressor-Reflex ein. Die Phase ist gekennzeichnet durch eine Verlangsamung der Herzfrequenz (Reflexbradykardie) und ein vorübergehendes Aufhören des Blutdruckanstiegs;

· Gefäßpressor, bei dem die peripheren Vasopressoreffekte von Adrenalin die Vagusphase "besiegen". Mit α-Stimulation verbundene Phase1 und α2 adrenerge Rezeptoren und äußert sich in einem weiteren Anstieg des Blutdrucks. Es sollte beachtet werden, dass Adrenalin, aufregendes β1 Adrenorezeptoren des juxtaglomerulären Apparats von Nieren-Nephronen fördern eine erhöhte Reninsekretion durch Aktivierung des Renin-Angiotensin-Aldosteron-Systems, das auch für die Erhöhung des Blutdrucks verantwortlich ist.

· Gefäßdepressiv, abhängig von der Erregung von β2 Adrenorezeptoren von Blutgefäßen und begleitet von einem Blutdruckabfall. Diese Rezeptoren reagieren am längsten auf Adrenalin..

Adrenalin hat eine multidirektionale Wirkung auf die glatten Muskeln, abhängig von der Anwesenheit verschiedener Arten von Adrenorezeptoren. Aufgrund der Stimulation von β2 Adrenorezeptoren Adrenalin bewirkt eine Entspannung der glatten Muskeln der Bronchien und des Darms und erregt α1 Adrenorezeptoren des Radialmuskels der Iris, Adrenalin erweitert die Pupille.

Die Langzeitstimulation von beta2-adrenergen Rezeptoren geht mit einer erhöhten Ausscheidung von K + aus der Zelle einher und kann zu Hyperkaliämie führen.

Adrenalin ist ein katabolisches Hormon und beeinflusst fast alle Arten des Stoffwechsels. Unter seinem Einfluss kommt es zu einem Anstieg des Blutzuckers und einem erhöhten Gewebestoffwechsel. Ein kontrahormonelles Hormon sein und auf β einwirken2 Adrenalin, Adrenorezeptoren von Geweben und Leber, fördert die Glukoneogenese und Glykogenolyse, hemmt die Glykogensynthese in Leber und Skelettmuskulatur, verbessert die Aufnahme und Nutzung von Glukose durch Gewebe und erhöht die Aktivität von glykolytischen Enzymen. Adrenalin fördert auch die Lipolyse (Fettabbau) und hemmt die Fettsynthese. Dies ist auf seine Wirkung auf β zurückzuführen1 Adrenorezeptoren des Fettgewebes. In hohen Konzentrationen fördert Adrenalin den Proteinkatabolismus.

Adrenalin in mäßigen Konzentrationen, das keine übermäßigen katabolen Wirkungen ausübt, hat eine trophische Wirkung auf das Myokard und den Skelettmuskel, indem es die Wirkungen der Stimulation von "trophischen" sympathischen Nervenfasern nachahmt. Adrenalin verbessert die Funktionsfähigkeit der Skelettmuskulatur (insbesondere bei Müdigkeit). Bei längerer Exposition gegenüber moderaten Adrenalinkonzentrationen wird eine Zunahme der Größe (funktionelle Hypertrophie) des Myokards und des Skelettmuskels festgestellt. Vermutlich ist dieser Effekt einer der Mechanismen zur Anpassung des Körpers an anhaltenden chronischen Stress und erhöhte körperliche Anstrengung. Eine längere Exposition gegenüber hohen Adrenalinkonzentrationen führt jedoch zu einem erhöhten Proteinkatabolismus, einer Abnahme der Muskelmasse und -stärke, Gewichtsverlust und Erschöpfung. Dies erklärt die Abmagerung und Erschöpfung von Stress (Stress, der die Anpassungsfähigkeit des Körpers übersteigt).

Adrenalin hat eine stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem, obwohl es die Blut-Hirn-Schranke schwach durchdringt. Es erhöht das Maß an Wachheit, geistiger Energie und Aktivität, verursacht geistige Mobilisierung, eine Reaktion der Orientierung und ein Gefühl von Angst, Angst oder Anspannung. Adrenalin wird in Grenzsituationen erzeugt.

Adrenalin regt die hypothalamische Region an, die für die Synthese des Corticotropin freisetzenden Hormons verantwortlich ist, aktiviert das Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-System und die Synthese des adrenocorticotropen Hormons. Die daraus resultierende Erhöhung der Cortisolkonzentration im Blut verstärkt die Wirkung von Adrenalin auf das Gewebe und erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Stress und Schock.

Adrenalin hat auch eine ausgeprägte antiallergische und entzündungshemmende Wirkung, hemmt die Freisetzung von Histamin, Serotonin, Kininen, Prostaglandinen, Leukotrienen und anderen Mediatoren von Allergien und Entzündungen aus Mastzellen (membranstabilisierende Wirkung) und erregt β2-adrenerge Rezeptoren reduzieren die Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber diesen Substanzen. Dies sowie die Stimulation von β2-adrenerge Rezeptoren von Bronchiolen beseitigen deren Krampf und verhindern die Entwicklung einer Schwellung der Schleimhaut. Adrenalin führt zu einem Anstieg der Anzahl weißer Blutkörperchen im Blut, teils aufgrund der Freisetzung von Leukozyten aus dem Depot in der Milz, teils aufgrund der Umverteilung von Blutkörperchen während eines Gefäßkrampfes, teils aufgrund der Freisetzung unvollständig reifer weißer Blutkörperchen aus dem Knochenmarkdepot. Einer der physiologischen Mechanismen zur Begrenzung entzündlicher und allergischer Reaktionen ist eine Erhöhung der Adrenalinsekretion durch das Nebennierenmark, die bei vielen akuten Infektionen, Entzündungsprozessen und allergischen Reaktionen auftritt. Die antiallergische Wirkung von Adrenalin beruht auch auf seiner Wirkung auf die Synthese von Cortisol.

Die intracavernöse Verabreichung verringert die Blutversorgung der Corpora Cavernosa und wirkt über α-adrenerge Rezeptoren.

Adrenalin wirkt stimulierend auf das Blutgerinnungssystem. Es erhöht die Anzahl und funktionelle Aktivität von Blutplättchen, die zusammen mit einem Krampf kleiner Kapillaren die hämostatische (hämostatische) Wirkung von Adrenalin bestimmen. Einer der physiologischen Mechanismen, die die Blutstillung fördern, ist eine Erhöhung der Adrenalinkonzentration im Blut während des Blutverlusts.

Monocarbonsäuren: chemische Eigenschaften einer Carboxylgruppe (Bildung von Salzen, Estern, Amiden, Anhydriden). Funktionelle Derivate von Carbonsäurethioestern (AcetylCoa, AcylCoa).

Einbasige Carbonsäuren (Monocarbonsäuren) sind Carbonsäuren, die genau eine Carboxylgruppe - COOH - enthalten.

Die Bildung von Salzen. Carbonsäuren haben alle Eigenschaften gewöhnlicher Säuren. Sie reagieren mit aktiven Metallen, basischen Oxiden, Basen und Salzen schwacher Säuren:

RCOOH + NaOH → RCOONa + H.2ÜBER,

Carbonsäuren sind schwach, so dass starke Mineralsäuren sie aus den entsprechenden Salzen verdrängen:

CH3COONa + HCl → CH3COOH + NaCl.

Salze von Carbonsäuren in wässrigen Lösungen werden hydrolysiert:

Anhydriden werden aus Carbonsäuren unter Einwirkung von Entwässerungsmitteln gebildet:

Ester entstehen durch Erhitzen einer Säure mit Alkohol in Gegenwart von Schwefelsäure (reversible Veresterungsreaktion):

Reaktionen von Carbonsäurechloriden mit Ammoniak führen zur Bildung von Amiden:

Zusätzlich können Amide durch Erhitzen der Ammoniumsalze von Carbonsäuren erhalten werden:

t °
CH3-COONH4CH3-CO-NH2 + N.2ÜBER

Die Produkte der Wechselwirkung von Carbonsäuren mit Alkoholen oder Phenolen sind Ester. Zum Beispiel:

Die Reaktion der Bildung eines Esters aus einer Säure und einem Alkohol (oder Phenol) wird als Veresterungsreaktion bezeichnet. Es wird durch Wasserstoffionen katalysiert und daher in Gegenwart von Mineralsäuren beschleunigt.

Thioester sind organische Verbindungen, die die funktionelle Gruppe C-S-CO-C enthalten und Ester von Thiolen und Carbonsäuren sind. Thioester spielen eine wichtige Rolle in biochemischen Prozessen, der bekannteste Vertreter dieser Klasse ist Acetyl-CoA.

Acetyl-Coenzym A, Acetyl-CoA - acetylierte Form von Coenzym A, resultierend aus der oxidativen Decarboxylierung von Brenztraubensäure und der Oxidation von Fettsäuren; spielt eine wichtige Rolle im Tricarbonsäurezyklus) und ist auch an der Synthese von Fettsäuren, Sterolen, Acetylcholin usw. beteiligt..

Die anaerobe Oxidation von Brenztraubensäure oder Alpha-Ketoglutarsäure führt zur Bildung energiereicher Metaboliten - Acetyl-CoA bzw. Succinyl-CoA.

Acyl-Coa-makroergisches Kondensationsprodukt von Coenzym A mit Carbonsäure; in Form von Acyl-CoA-Carbonsäuren sind an Stoffwechselreaktionen des Körpers beteiligt.

Stresshormone: Noradrenalin - der "Vater" des Adrenalins

Noradrenalin, auch bekannt als Noradrenalin, ist eine Vorstufe des Hormons Adrenalin und hat eine Reihe ähnlicher Wirkungen, aber es gibt grundlegende Unterschiede. Einer der Schlüssel, Noradrenalin, ist ein Neurotransmitter, der eine gute Wirkung auf die Gehirnfunktionen (insbesondere das limbische System und den Hippocampus) hat. Adrenalin wirkt sich hauptsächlich auf periphere Gewebe aus, nicht jedoch auf das Gehirn.

Im Gegensatz zu Adrenalin ist Noradrenalin ein Hormon aus Wut, Unruhe und Wut. In der Stressanpassungsreaktion „Kampflauf“ ist Noradrenalin für den „Kampf“ verantwortlich. Wenn zum Beispiel eine Person Höhenangst überwindet und selbst auf dem Dach sitzt, wird Noradrenalin produziert, und wenn eine Person gegen ihren Willen gegen die Dachkante gestellt wird, wird Adrenalin produziert.

Noradrenalin wird auch produziert, wenn unvorhergesehene körperliche oder geistige Belastungsfaktoren auftreten, sowie bei intensiver (anaerober) körperlicher Anstrengung. Zusätzlich kann eine kleine Anzahl von Gehirnzellen synthetisiert werden..

Noradrenalin ist an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt, provoziert Gefäßkrämpfe und die Bildung des Langzeitgedächtnisses. Wenn jedoch der Stress übermäßig hoch ist und viel Noradrenalin produziert wird, führt dies zu einer Beeinträchtigung des Gedächtnisses.

Norepinephrin sorgt zusammen mit Serotonin für gute Laune, ein Erlebnis von Freude und Euphorie. Dies führt übrigens zu einer Abhängigkeit von Nahrungsmitteln. Mit einem Mangel an Noradrenalin und Serotonin entwickelt sich eine Depression.

Wichtig! Die Synthese von Noradrenalin reduziert normalerweise den Appetit bis zu einer völligen Zurückhaltung beim Verzehr von Nahrungsmitteln. Es hängt jedoch alles davon ab, welche Rezeptoren von Noradrenalin betroffen sind (die Wirkung auf a1-, b2- und b3-adrenerge Rezeptoren führt zu einer Verringerung des Appetits, und die Stimulation von a2-Rezeptoren stimuliert im Gegenteil den Appetit). Für den Fall, dass Noradrenalin den Appetit steigert, werden kohlenhydratreiche Lebensmittel (süß) bevorzugt..

Es gibt auch ein Galaninpeptid, das mit Noradrenalin verwandt ist und das Verlangen nach fetthaltigen Lebensmitteln verstärkt. Mit ihrer gemeinsamen Entwicklung besteht ein Verlangen nicht nur nach Süßigkeiten, sondern auch nach fetthaltigen Lebensmitteln.

Faktoren, die den Anstieg des Noradrenalinspiegels beeinflussen:

  • Fasten länger als 4 Tage.
  • Verzehr von Bananen, Hülsenfrüchten, Käse, Eiern, Meeresfrüchten.
  • Stimulanzien (Kokain, Amphetamin, Ephedrin, anabole Steroide).
  • Die Verwendung von Atomoxitin, Tetrisolin, Phenotropil, DMAA, Yohimbin, Vitamin B6.
  • Physische Aktivität.
  • Aminosäuren L-Tyrosin und Phenylalanin.
  • Unterkühlung.
  • L-DOPA (Mukuna).
  • Acetyl-L-Carnitin.
  • Nikotin.
  • Rhodiola rosea.
  • Geringere Salzaufnahme.
  • Epigalocatechingallus (EGCG), Quercetin, Fisetin.
  • Tetrahydrobiopterin (BH4), Tianeptin.
  • SSRIs + ON (Antidepressiva).
  • Extremsport, Glücksspiel.

Die Methoden zur Senkung des Noradrenalinspiegels stimmen mit den Methoden zur Senkung des Adrenalinspiegels überein, die wir im Artikel Adrenalin und seine Wirkung auf den menschlichen Körper erörtert haben.

Wir empfehlen es zu lesen.

Anton Polyakov, Endokrinologe
Instagram: doctorpolyakoff

Predator Hormone Norepinephrine: Ein vollständiger Leitfaden zum Hormon von Wut und Stress

Noradrenalin ist bekannt als das „Raubtierhormon“, das Hormon von Wut und Stress, Hass und Zulässigkeit, Wut und... Genie. Wissen Sie, dass Noradrenalin eine wichtige Rolle spielt, wenn Ihr Herz schneller und schneller zu schlagen beginnt? Vielleicht haben Sie sich jemals gefragt, wie unser Körper aktiviert wird. Warum, wenn wir nervös sind, wird der Herzschlag häufiger, die Durchblutung nimmt zu und wir bereiten uns auf die Reaktion vor, ohne diesen Bericht tatsächlich zu bemerken? Lassen Sie uns näher darauf eingehen..

In diesem Artikel erfahren Sie alles über Noradrenalin: Welche Funktionen hat Noradrenalin und sein Wirkungsmechanismus, in welcher Beziehung stehen Noradrenalin und psychische Störungen und welche Rolle spielt Noradrenalin im Sport? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, weglaufen zu müssen? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Ihr Körper voller Energie ist? Dies ist genau die Wirkung von Noradrenalin auf unseren Körper..

Was ist Noradrenalin??

Noradrenalin gehört zur Gruppe der Katecholamine (physiologisch aktive Substanzen, die von Aminosäuren abgeleitet sind)..

Noradrenalin kann als Hormon (bekannt als das Hormon von Stress und Wut) und als Neurotransmitter oder Neurotransmitter wirken, der physiologische und homöostatische Funktionen erfüllt.

Norepinephrin ist auch als Norepinephrin bekannt. Diese Begriffe werden tatsächlich synonym verwendet. Der einzige Unterschied besteht darin, dass der erste lateinischen und der zweite griechischen Ursprungs ist. Es kann auch festgestellt werden, dass Noradrenalin häufiger als „synthetisches Noradrenalin“ bezeichnet wird, das in Medikamenten und Medikamenten enthalten ist, und Noradrenalin wird von unserem Körper auf natürliche Weise produziert..

Dieses Hormon wird im Gehirn und in der Gehirnsubstanz der Nebennieren synthetisiert (seine Zellen werden durch die präganglionären Fasern des sympathischen Nervensystems, die mit dem autonomen Nervensystem zusammenhängen, innerviert). Dieses Hormon wird in den Blutkreislauf freigesetzt, aktiviert unseren Körper und bereitet ihn auf die Reaktion vor..

Noradrenalin: Wirkmechanismus

Wie oben erwähnt, kann Noradrenalin als Neurotransmitter oder als Hormon wirken. Wovon hängt es ab?

Noradrenalin als Neurotransmitter oder Neurotransmitter

Als Neurotransmitter ist Noradrenalin als Neurotransmitter bekannt, der wach ist und schnelle Entscheidungen trifft. Es befindet sich in den neuronalen Verbindungen des Nervensystems und ist als Neurotransmitter für die Übertragung elektrischer Impulse auf verschiedene Körperteile verantwortlich.

Wo im menschlichen Körper wird Noradrenalin produziert? Norepinephrin wird von adrenergen Neuronen freigesetzt. Diese Neuronen befinden sich im Zentralnervensystem (ZNS). Im Thalamus, Kleinhirn, Rückenmark, aber in besonders großer Anzahl, finden sie sich im sogenannten blauen Fleck (andere Namen - Locus Coeruleus, bläulicher Fleck, bläulicher Fleck, blauer Fleck / Fleck) im Hirnstamm.

Der blaue Fleck ist die Hauptquelle für Noradrenalin im Zentralnervensystem. Noradrenalin spielt jedoch auch eine entscheidende Rolle im autonomen Nervensystem, wo unser Körper aufgrund von Angstzuständen aktiviert wird..

Unter den Funktionen von Noradrenalin als Neurotransmitter können wir die Stimulation der Adrenalinproduktion im Körper hervorheben, die zur Wachsamkeit beiträgt, die Aufmerksamkeit erhöht und unsere Verhaltensreaktionen auf mögliche gefährliche Ereignisse und Situationen verbessert. Noradrenalin wird oft als "Neurotransmitter riskanter Menschen" bezeichnet..

Noradrenalin als Hormon

Noradrenalin ist wie Cortisol ein Stresshormon. Im Gegensatz zu Cortisol, das sich allmählich im Körper ansammelt und zu Fettleibigkeit, Diabetes und anderen Krankheiten führen kann, wird Noradrenalin nach Bedarf produziert und verschwindet unmittelbar nach dem Verschwinden einer Stresssituation..

Es wird ins Blut freigesetzt, nachdem es aus einer Aminosäure namens Tyrosin synthetisiert wurde. Diese Synthese erfolgt über die Nebennieren direkt über den Nieren..

Funktionen von Noradrenalin

Noradrenalin erfüllt verschiedene Funktionen im Körper:

1- Spielt eine Schlüsselrolle bei der "Hit or Run" -Reaktion:

  • Herzfrequenz erhöhen.
  • Erweiterung und Verengung der Pupillen.
  • Erhöhung des Blutzuckers durch Energiespeicher.
  • Steigerung der Durchblutung des Skelettmuskels und Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff, um die Reaktion zu beschleunigen.

2- Startet das Herz und den Herzrhythmus: Mit einem Anstieg des Noradrenalinspiegels steigt der Herzrhythmus. Um zu verstehen, wie dies funktioniert, stellen Sie sich eine klassische Szene aus einer Serie oder einem Film vor, wenn die Aktion in einem Krankenhaus stattfindet. „Das Herz des Patienten blieb stehen. Wir verlieren ihn! Noradrenalin einführen! „Pee-Pee. Der Puls ist stabil. Wir haben ihn gerettet! " Ist das bekannt? Also "starte" das Herz.

3- Bereitet uns auf das Handeln vor: Eine weitere Funktion von Noradrenalin besteht darin, die externe und interne Motivation zu steigern, beispielsweise die Veranlagung und die Bereitschaft zum Handeln, insbesondere in Stresssituationen, die eine schnelle Reaktion erfordern.

4- Beeinflusst die Wachsamkeit und Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus.

5- Reguliert das sexuelle Verhalten.

Eine interessante Tatsache: Noradrenalin wird nicht nur in Stresssituationen synthetisiert. Es entsteht auch, wenn wir angenehme Musik hören oder wunderschöne Landschaften betrachten. Unter seinem Einfluss kommen brillante Ideen in den Kopf eines Menschen, daher wird er oft auch als Hormon von Künstlern oder Genies bezeichnet..

Ist es möglich, den Noradrenalinspiegel zu erhöhen??

Da Tyrosin, die Aminosäure, aus der Noradrenalin synthetisiert wird, für uns nicht unverzichtbar ist, produziert es der Körper selbst nicht. Im menschlichen Körper wird Tyrosin aus einer anderen Aminosäure hergestellt - Phenylalanin.

Das Wort Tyrosin kommt vom griechischen Tyros, was Käse bedeutet. Tyrosin erhielt seinen Namen, weil der deutsche Chemiker Justus von Liebig diese Aminosäure entdeckte, als er das Kaseinprotein in Käse untersuchte..

Somit ist die Produktion von Noradrenalin im Körper ein ziemlich komplexer chemischer Prozess, der wie folgt vereinfacht beschrieben werden kann:

  1. Der Körper produziert Phenylalanin (eine essentielle Aminosäure).
  2. Als nächstes wird Phenylalanin hydroxyliert. Mit anderen Worten, dieser Aminosäure wird ein OH-Molekül hinzugefügt, wie wir in der Abbildung am Anfang des Artikels sehen können. Warum es passiert?
  3. Dies geschieht für die Synthese von Tyrosin, dem Ausgangsmaterial für die Biosynthese von Katecholaminen, zu denen auch Noradrenalin gehört.

Um letztendlich den Noradrenalinspiegel in unserem Körper zu erhöhen, ist es daher notwendig, die Aufnahme von Proteinen zu erhöhen.

Tyrosin ist reich an Fisch, Fleisch, Käse und Gemüse..

Zu dieser Liste können Sie Äpfel, Bananen, Rüben, Wassermelonen und Weizenkeime hinzufügen. Somit ist es möglich, den Körper mit einer ausreichenden Menge an Tyrosin für die Produktion von Katecholaminen und dementsprechend von Noradrenalin zu versorgen.

Wenn diese Produkte verbraucht werden, werden die darin enthaltenen Proteine ​​vom Verdauungssystem in Aminosäuren umgewandelt, wie beispielsweise L-Tyrosin, das wiederum ein Vorläufer ist (Vorläufer, d. H. Eine Substanz, die an der Reaktion beteiligt ist, die zur Bildung der Zielsubstanz führt). Dopamin und Nebennierenhormone - Adrenalin (das „Hormon der Angst“) und Noradrenalin (das „Hormon des Stresses und der Wut“). Eine reichhaltige Quelle für Noradrenalin und Dopamin ist auch die Bananenschale. Finden Sie auch heraus, welche Lebensmittel gesunde Vitamine für das Gehirn enthalten..

Noradrenalin und psychische Störungen

Norepinephrin ist eng mit psychischen Störungen verbunden, bei denen die physiologische Aktivierung / Deaktivierung des Körpers eine Schlüsselrolle spielt. Dies ist angesichts der Funktionen dieses Neurotransmitters durchaus zu erwarten.

1. ADHS und Noradrenalin

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann im 21. Jahrhundert als „modische“ Kindheitsstörung bezeichnet werden.

Das Risiko, diese Störung zu entwickeln, besteht bei zu unruhigen, beweglichen Kindern mit impulsivem Verhalten, Problemen mit Aufmerksamkeit und Konzentration, Planung usw..

Im Allgemeinen funktionieren im Gehirn von Menschen, die an dieser Störung leiden, neuronale Verbindungen, die durch die Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin hergestellt werden, abnormal. Was ist los? Es gibt einen Mangel bei der Freisetzung dieser Neurotransmitter und einen hohen Grad ihrer Wiederaufnahme. So vereinfacht bei normaler Gehirnfunktion:

  • Unsere Neuronen setzen 10 Einheiten Noradrenalin frei..
  • 4 Einheiten von Rezeptoren erfasst.
  • Damit das Gehirn richtig funktioniert, müssen 6 Einheiten im intersynaptischen Raum verbleiben.

Was passiert mit ADHS??

  • Neuronen setzen nur 6 Einheiten Noradrenalin frei.
  • Rezeptoren umfassen 4 Einheiten.
  • Im intersynaptischen Raum werden 6 Einheiten benötigt, und nur zwei bleiben übrig.

So beobachten wir einen Mangel in der Produktion von Noradrenalin, jedoch fangen Rezeptoren es weiterhin ein, was einen Mangel im intersynaptischen Raum hervorruft.

Aus diesem Grund wird die pharmakologische Behandlung mit Arzneimitteln wie Methylphenidat oder Dextroamphetamin (was Menschen oft überrascht, weil diese Psychostimulanzien Stimulanzien sind) häufig zur Korrektur von Aufmerksamkeitsdefizitstörungen eingesetzt, da sie den Transport und die Wiederaufnahme von Dopamin und Noradrenalin blockieren.

Darüber hinaus sprechen einige Experten über die positiven Wirkungen von Koffein bei der Verringerung der Symptome von ADHS-Patienten..

2. Depression und Noradrenalin

Bei depressiven Störungen ist eine Abnahme der Körperaktivierung charakteristisch. Der Puls nimmt ab, die Motivation nimmt ab, die Reaktionszeit auf Reize usw. nimmt zu. Wir können sagen, dass der menschliche Körper bei Depressionen „depressiv“ ist. Gleichzeitig bemerkt unser Körper aufgrund der schlechten Stimmung, dass etwas schief geht, und geht in einen "Überlebensmodus", wodurch der Energieverbrauch minimiert wird. Dies verbindet Noradrenalin mit einer depressiven Störung. Wie kommt es dazu? Je weniger Noradrenalin produziert wird, desto:

  • geringere physiologische Aktivierung.
  • Die Aufmerksamkeit wird abgelenkt oder es treten Aufmerksamkeitsprobleme auf..
  • Die Herzfrequenz sinkt.
  • Dysthymie.
  • Die Motivation sinkt.
  • Die motorische Reaktionszeit erhöht sich.
  • Energiemangel.
  • Apathie (mangelndes Interesse an irgendetwas, mangelnde Begeisterung).

Auch dieses Hormon spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unserer Emotionen. Zum Beispiel ist Freude eine der Emotionen, die eng mit der physiologischen Aktivierung des Körpers verbunden sind.

Umgekehrt ist der Mangel an physiologischer Aktivierung mit Traurigkeit verbunden, was zusammen mit einer Abnahme der Motivation, einem Mangel an Energie, Apathie und anderen Faktoren auf eine depressive Episode hinweisen kann.

3. Angst und Noradrenalin

Zusammenfassend können wir den Schluss ziehen, dass Noradrenalin eine Art "König" der Angststörungen ist.

Wie Sie und ich erfahren haben, bereitet sich unser Körper dank Noradrenalin darauf vor, auf Situationen zu reagieren, die uns stressig oder gefährlich erscheinen. Gleichzeitig sind wir in solchen Momenten von solchen Emotionen wie Angst bedeckt.

Die physiologische Reaktion auf Angst ist das "Hit or Run" -Verhalten. Einige der Angstsymptome sind: erweiterte Pupillen, erhöhter Blutzucker, Muskelkontraktion, erhöhte Herzfrequenz... Der Neurotransmitter Noradrenalin sendet entsprechende Signale an unseren Körper, damit wir den Körper aktivieren und sofort reagieren können.

Angststörungen sind Panikattacken oder Panikattacken, die durch einen plötzlichen Anstieg von Noradrenalin verursacht werden und zu einer hohen physiologischen Aktivierung führen, die eine Person nicht erklären kann. Er kennt den Grund nicht und die Angst steigt.

Noradrenalin und Sport

Wenn wir Sport treiben, ist die Reaktion unseres Körpers der sehr ähnlich, die wir in Zeiten von Anspannung, Gefahr oder Stress zeigen. Unsere Wachsamkeit nimmt zu und wir bereiten uns auf eine wirksame Reaktion vor. Ein gutes Beispiel ist eine Fußballstrafe. Stellen Sie sich einen Torhüter vor, der allein gezwungen ist, dem Angriff eines Spielers einer gegnerischen Mannschaft zu widerstehen. Was denkst du ist der Grad seiner Aktivierung in diesem Moment? Erregung? Entspannung? In diesem Moment wird seine Wachsamkeit maximiert, um den Ball so schnell und effizient wie möglich zu fangen..

Abhängig von der Intensität des Trainings passt sich unser Körper wie folgt an:

  • Für eine schnelle Reaktion werden Informationen mithilfe des Noradrenalin-Neurotransmitters an unseren Skelettmuskel gesendet.
  • Autonomes Nervensystem: Herzfrequenz beschleunigt sich, Schwitzen und Muskelkontraktion nehmen zu.
  • Um die motorische Reaktion zu verbessern, setzt unsere Leber mehr Glukose im Blut frei..

Es wird jedoch nicht nur der Grad der Trainingsintensität beeinflusst. Die Umgebung und die äußere Umgebung spielen ebenfalls eine große Rolle - alles, was den Stress oder die Angst des Sportlers beim Sport hervorrufen kann. Es können die Schreie der Gegner der gegnerischen Mannschaft, der Wettbewerbsgeist selbst und die Angst vor einer Niederlage usw. sein..

Wie wirkt sich Sport auf die Noradrenalinproduktion aus? In diesem Fall ist das Prinzip der „Wiederholung die Mutter des Lernens“. Mit anderen Worten, bei regelmäßiger Bewegung beginnt sich unser Körper daran zu gewöhnen, effektiv auf Stresssituationen zu reagieren..

Ergebnisse

Zusammenfassend: Die wichtigsten Fakten in diesem Artikel:

  • Norepinephrin ist ein aus Tyrosin synthetisiertes Hormon und ein Mediator des zentralen (ZNS) und sympathischen (SNS) Nervensystems.
  • Er aktiviert uns physiologisch und ist verantwortlich für die "Hit or Run" -Reaktion.
  • Beteiligt sich an den Prozessen der Aufmerksamkeit und motorischen Reaktion.
  • Es spielt eine wichtige Rolle bei einer Reihe von psychischen Störungen wie Depressionen, ADHS und Angststörungen..
  • Es ist möglich, die Produktion von Noradrenalin mit Hilfe von Lebensmitteln zu stimulieren, indem Lebensmittel verwendet werden, die reich an Tyrosin sind.
  • Noradrenalin spielt eine wichtige Rolle bei Sport und körperlicher Aktivität..

Vielen Dank für das Lesen dieses Artikels! Wie immer sind wir für Fragen und Kommentare dankbar..

Übersetzt aus dem Spanischen von Anna Inozemtseva

Psicóloga Sanitaria especialista en Psicología clínica.
Enamorada de las relaciones entre pensamientos, emociones y comportamiento humano.
Descubramos conocimientos compartiendo información
"Cada uno es dueño exklusiv de sus pensamientos, hasta que entscheiden compartirlos a través de sus Conductas"