Menschliches endokrines System

Das endokrine System ähnelt einem ganzen Sinfonieorchester, von dem jedes Instrument seine wichtigste Funktion erfüllt, da der Körper sonst nicht harmonisch „klingen“ kann. Endokriner Leiter - Die Hypophyse an der Basis des Gehirns.

Der Hypothalamus sendet spezielle Hormone, sogenannte Freisetzungsfaktoren, an die Hypophyse und weist ihn an, die endokrinen Drüsen zu kontrollieren. Vier der neun Hormone, die von der Hypophyse anterior produziert werden, zielen auf das endokrine System ab.

Die hintere Hypophyse ist nicht mit der vorderen Hypophyse assoziiert und für die Produktion von zwei Hormonen verantwortlich: Antidiuretikum (ADH) und Oxytocin. ADH hilft bei der Aufrechterhaltung des Blutdrucks, zum Beispiel bei Blutverlust. Oxytocin stimuliert die Gebärmutter während der Geburt und ist für den Milchfluss beim Stillen verantwortlich.

Was ist im endokrinen System enthalten?

Schilddrüse und Bauchspeicheldrüse, Zirbeldrüse (Zirbeldrüse), Thymus (Thymus), Eierstöcke, Hoden, Nebennieren und Nebenschilddrüse - alle produzieren und scheiden Hormone aus. Diese Chemikalien, die für alle Körpergewebe notwendig sind, sind eine Art Musik für unseren Körper..

Zirbeldrüse.

Die Zirbeldrüse ist Teil des endokrinen Systems, und tatsächlich wandelt der neuroendokrine Körper die Nervenbotschaft in ein Hormon namens Melatonin um. Die Produktion dieses Hormons erreicht gegen Mitternacht ihren Höhepunkt. Kinder werden mit einer begrenzten Menge Melatonin geboren, was ihren unregelmäßigen Schlaf erklären kann. Mit zunehmendem Alter steigt der Melatoninspiegel an und im Alter beginnt er langsam abzunehmen..

Die Zirbeldrüse und Melatonin sollen unsere biologische Uhr zum Ticken bringen. Externe Signale wie Temperatur und Licht sowie verschiedene Emotionen beeinflussen die Zirbeldrüse. Schlaf, Stimmung, Immunität, saisonale Rhythmen, Menstruation und sogar der Alterungsprozess hängen davon ab..

In jüngster Zeit wurden synthetische Versionen von Melatonin als neues Allheilmittel gegen altersbedingte Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Depressionen, Probleme mit sich ändernden Zeitzonen, Krebs und Alterung angepriesen..

Obwohl festgestellt wurde, dass zusätzliches Melatonin keine toxische Wirkung hat, kann es dennoch nicht wahllos verwendet werden. Wir wissen immer noch zu wenig über dieses Hormon. Die langfristigen Auswirkungen und Nebenwirkungen können nicht vorhergesagt werden..

Melatonin kann wahrscheinlich nur mit Schlaflosigkeit eine Stunde vor dem Schlafengehen und beim Wechsel der Zeitzonen eingenommen werden. Tagsüber ist die Verwendung nicht ratsam: Dies verschlimmert die Müdigkeit nur. Besser noch, bewahren Sie Ihre eigenen Melatoninreserven auf, dh schlafen Sie in einem dunklen Raum, schalten Sie das Licht nicht ein, wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen, und nehmen Sie Ibuprofen nicht spät in der Nacht ein.

Es befindet sich zwei Finger unter dem Hals. Mit zwei Hormonen, Triiodthyronin und Thyroxin, reguliert die Schilddrüse den Spiegel verschiedener Enzyme, die den Energiestoffwechsel dominieren. Calcitonin senkt das Kalzium im Blut. Thyrotropin aus der vorderen Hypophyse reguliert die Produktion von Schilddrüsenhormonen.

Wenn die Schilddrüse nicht mehr normal funktioniert, tritt eine Hypothyreose auf, bei der die Energie abnimmt - Sie fühlen sich müde, kalt, schläfrig, konzentrieren sich schlecht, verlieren Ihren Appetit, nehmen aber zu.

Der erste Weg, um einen Abfall des Hormonspiegels zu bekämpfen, besteht darin, Lebensmittel auszuschließen, die verhindern, dass die Schilddrüse Jod aufnimmt - Soja, Erdnüsse, Hirse, Rüben, Kohl und Senf.

Epithelkörper.

Unter der Schilddrüse befinden sich vier winzige Nebenschilddrüsen, die das Nebenschilddrüsenhormon (PTH) absondern. PTH wirkt auf Darm, Knochen und Nieren, steuert Calciumphosphat und den Stoffwechsel. Ohne sie leiden Knochen und Nerven. Zu wenig PTH verursacht Krämpfe und Zuckungen. Zu viel Freisetzung führt zu einem Anstieg des Kalziums im Blut und letztendlich zu einer Erweichung der Knochen - Osteomyelitis.

Thymus oder Thymusdrüse.

Es befindet sich hinter dem Brustbein und direkt unter der Schilddrüse. In der Kindheit relativ groß, nimmt die Thymusdrüse im Erwachsenenalter ab. Lymphgewebe ersetzt Fett.
Vor und unmittelbar nach der Geburt verarbeitet die Thymusdrüse des Babys T-Lymphozyten, weiße Blutkörperchen, die für die Immunität verantwortlich sind. Es schützt den Körper vor Hefeinfektionen, Pilzen, Parasiten, Viren, Krebs und Allergien.

Stress, Umweltverschmutzung, chronische Krankheiten, Strahlung und AIDS wirken sich negativ auf den Thymus aus. Niedrige Thymushormonspiegel erhöhen die Anfälligkeit für Infektionen.

Der ideale Weg, um den Thymus zu schützen, ist die Einnahme von Antioxidantien wie Beta-Carotin, Zink, Selen, Vitamin E und C. Nehmen Sie Vitamin- und Mineralstoffzusätze. Ein Extrakt aus dem Thymus eines Kalbes sowie das immunstimulierende Kraut „schmalblättrige Echinacea“ gelten ebenfalls als wirksames Mittel. Japanisches Lakritz wirkt sich direkt auf den Thymus aus.

Sie befinden sich oben auf jeder Niere und haben daher einen solchen Namen. Die Nebennieren können in zwei Teile unterteilt werden, deren Form einem Pfirsich ähnelt. Die äußere Schicht ist die Nebennierenrinde, die Innenseite ist die Medulla.

Die Nebennierenrinde produziert und sezerniert drei Arten von Steroidhormonen. Der erste Typ, Mineralocorticoide genannt, umfasst Aldosteron, das den normalen Blutdruck aufrechterhält und gleichzeitig ein Gleichgewicht zwischen Natrium-, Kalium- und Flüssigkeitsspiegel aufrechterhält.

Zweitens produziert die Nebennierenrinde eine kleine Menge an Sexualhormonen - Testosteron und Östrogen.

Der dritte Typ umfasst Cortisol und Corticosteron, die den Blutdruck regulieren, die normale Muskelfunktion aufrechterhalten, den Proteinabbau fördern, Fett im Körper verteilen und den Blutzucker nach Bedarf erhöhen. Cortisol ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Sein künstlicher Ersatz wird oft als Medizin verwendet..

Möglicherweise haben Sie von Dehydroepiandrosteron (DHEA) gehört. Dieses Steroidhormon ist Wissenschaftlern seit langem bekannt, aber für das, was es speziell benötigt, hatten sie eine sehr vage Vorstellung. Wissenschaftler glaubten, dass DHEA als Reservoir für die Produktion anderer Hormone wie Östrogen und Testosteron fungierte. Es hat sich kürzlich gezeigt, dass DHEA eine Rolle im Körper spielt. Laut Alan Gaby, MD, scheint DHEA das Herz, das Körpergewicht, das Nervensystem, die Immunität, den Knochen und andere Systeme zu beeinflussen.

Obwohl Ärzte immer noch über die Rolle von DHEA nachdenken, gibt Dr. Patrick Donovan aus North Dakota (USA) seinen Patienten zusätzliches DHEA, wenn Labortests auf einen niedrigen Hormonspiegel hinweisen. Nach sechs Wochen werden Donovans Patienten energischer und ihre Darmentzündung, ein Schlüsselsymptom für Morbus Crohn, nimmt ab..

Alter, Stress und sogar Kaffee können die normale Funktion der Nebennieren gefährden. Vor einigen Jahren entdeckte Dr. Bolton von der St. Johns University, dass die Nebennierenfunktion bei Menschen, die ständig Kaffee trinken, beeinträchtigt ist..

Zu den für die Nebennieren benötigten Nährstoffen gehören die Vitamine C und B6, Zink und Magnesium. Einige Symptome einer „Erschöpfung“ der Nebennieren, wie Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen, werden mit Pantothensäure behandelt, die in Vollkornprodukten, Lachs und Hülsenfrüchten enthalten ist. Koreanischer Ginseng reduziert auch körperliche und geistige Müdigkeit.

Pankreas.

Es befindet sich im Oberbauch und ist ein Netzwerk von Kanälen, die Amylase, Lipase für Fette und Proteasen ausstoßen. Die Inseln von Langerhans werfen Glucagon und seinen Insulinantagonisten, die den Blutzuckerspiegel regulieren. Glucagon erhöht den Glucosespiegel und Insulin reduziert im Gegenteil den hohen Zuckergehalt und erhöht die Absorption durch die Muskeln.

Die schlimmste Erkrankung der Bauchspeicheldrüse ist Diabetes mellitus, bei dem Insulin unwirksam ist oder vollständig fehlt. Infolgedessen Urinzucker, extremer Durst, Hunger, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust und Müdigkeit.

Wie alle Körperteile benötigt die Bauchspeicheldrüse einen eigenen Anteil an Vitaminen und Mineralstoffen, um richtig zu funktionieren. 1994 gab die American Diabetes Association an, dass in allen Fällen von Diabetes ein Magnesiummangel beobachtet wurde. Darüber hinaus nimmt die Produktion von freien Radikalen, Molekülen, die gesundes Gewebe schädigen, bei Patienten zu. Antioxidantien Vitamin E, C und Beta-Carotin reduzieren die schädlichen Wirkungen freier Radikale.

Im Zentrum der Behandlung dieser schweren Krankheit steht eine Diät mit viel Ballaststoffen und wenig Fett. Viele Kräuter helfen auch. Der französische Forscher Oliver Beaver berichtet, dass Zwiebeln, Knoblauch, Blaubeeren und Bockshornklee den Zucker reduzieren.

Sie produzieren Sperma und Testosteron. Ohne dieses Sexualhormon hätten Männer keine leise Stimme, keinen Bart und keine starken Muskeln. Testosteron steigert auch die Libido bei beiden Geschlechtern.

Eines der häufigsten Probleme bei älteren Männern ist die gutartige Prostatahypertrophie oder BPH. Die Testosteronproduktion beginnt mit zunehmendem Alter abzunehmen und andere Hormone (Prolaktin, Östradiol, luteinisierendes Hormon und follikelstimulierendes Hormon) nehmen zu. Das Endergebnis ist ein Anstieg von Dihydrotestosteron, einem starken männlichen Hormon, das eine vergrößerte Prostata verursacht..

Eine vergrößerte Prostata drückt auf die Harnwege, was zu häufigem Wasserlassen, Schlafstörungen und Müdigkeit führt.

Glücklicherweise sind natürliche Heilmittel bei der Behandlung von BPH sehr wirksam. Erstens ist es notwendig, die Verwendung von Kaffee vollständig zu unterbinden und mehr Wasser zu trinken. Erhöhen Sie dann die Dosis von Zink, Vitamin B6 und Fettsäuren (Sonnenblume, Olivenöl). Palmetto Zwergpalmenextrakt ist eine gute Behandlung für BPH. Es kann leicht in Online-Shops gefunden werden..

Zwei weibliche Eierstöcke produzieren Östrogen und Progesteron. Diese Hormone geben Frauen große Brüste und Hüften, weiche Haut und sind für den Menstruationszyklus verantwortlich. Während der Schwangerschaft produziert die Plazenta Progesteron, das für den normalen Zustand des Körpers verantwortlich ist und die weibliche Brust auf die Fütterung des Babys vorbereitet.

Eines der häufigsten endokrinen Probleme, dessen Ausmaß mit der Pest im Mittelalter vergleichbar ist, ist das prämenstruelle Syndrom (PMS). Die Hälfte der Frauen klagt über Müdigkeit, Brustschmerzen, Depressionen, Reizbarkeit, starken Appetit und 150 weitere Symptome, die sie etwa eine Woche vor der Menstruation feststellen.

Wie die meisten endokrinen Störungen tritt PMS nicht nur aufgrund eines Hormons auf. Bei Frauen mit PMS sind die Östrogenspiegel normalerweise höher und das Progesteron niedrig..

Aufgrund der Komplexität und Individualität jedes einzelnen PMS-Falls gibt es keine universellen Behandlungsmethoden. Vitamin E, das Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen lindert, hilft jemandem. Jemand hat einen Komplex von Vitaminen B (insbesondere B6). Magnesium kann vorteilhaft sein, da sein Mangel die Nebennieren und den Aldosteronspiegel beeinflusst, was häufig zu Blähungen führt.

Wenn also eine endokrine Drüse nicht ausreicht oder zu aktiv ist, spüren andere Drüsen dies sofort. Das harmonische „Klingen“ des Körpers wird gestört und die Person wird krank. Gegenwärtig sind unser endokrines System von einer verschmutzten Umwelt, ständigem Stress und ungesunden Lebensmitteln betroffen..

Wenn Sie ständig anhaltende Müdigkeit verspüren, wenden Sie sich an Ihren Endokrinologen. Dann wissen Sie sicher, ob Ihr Energieverlust mit Störungen im endokrinen System oder mit etwas anderem zusammenhängt..

Unter Anleitung eines Fachmanns können Sie versuchen, nicht nur Arzneimittel, sondern auch viele natürliche Arzneimittel zu verwenden.

Konstantin Mokanov: Master of Pharmacy und professioneller medizinischer Übersetzer