Testosteron bei Frauen: erhöhter, normaler, niedriger Hormonspiegel, freies und gesamtes Testosteron

Testosteron wird von vielen als typisches männliches Hormon angesehen. Dies ist eine falsche Meinung - dieses Hormon ist auch im weiblichen Körper vorhanden, nur bei Frauen ist es viel weniger. Testosteron wird bei Frauen von den Nebennieren und Eierstöcken, dem Fettgewebe und der Plazenta produziert..

Wofür ist Testosteron bei Frauen verantwortlich?

Testosteron ist für wichtige Funktionen im Körper jeder Frau verantwortlich. Es hilft, die Produktion von Talgdrüsen zu regulieren, die Muskelmasse aufrechtzuerhalten und die Funktionen des Nervensystems zu erfüllen. Er ist verantwortlich für das Wachstum der Brustdrüsen, für die Entwicklung der sexuellen Eigenschaften, reguliert die Reifung des Follikels, kontrolliert die Sexualität.

Das Hormon ist auch für das Wachstum von Muskeln und Knochen verantwortlich. Das Hormon Testosteron beeinflusst den Sexualtrieb einer Frau sowie die allgemeine Lebensqualität. Es wird angenommen, dass sich mit einer Erhöhung der Hormonkonzentration das Sexualleben verbessert. Stabile Hormonspiegel sind wichtig. Die Testosteronkonzentration im Körper einer Frau kann je nach Tageszeit, Vorhandensein und Phase der Schwangerschaft, Menstruationszyklus und Alter leicht variieren. Eine Änderung der Hormonkonzentration kann auf das Vorhandensein einer Pathologie oder die Entwicklung einer Krankheit hinweisen.

In der Medizin ist es üblich, zwei Arten von Testosteron zu unterscheiden.

Gesamttestosteron

Die Menge an Hormon im Körper als Ganzes, die Menge an gebundener und freier Substanz.

Freies Testosteron

Zeigt die Menge an nicht proteingebundenem, aktivem Hormon an. Seine Rolle ist am wichtigsten für die Bildung des Skeletts und der Muskeln sowie für den Regulationsprozess.

Für eine effektive Untersuchung der Patienten wird empfohlen, den Gesamt- und den freien Testosteronspiegel zu bestimmen.

Die Norm für Testosteron bei einer Frau (Tabelle nach Alter)

Bisher sind die Testosteronnormen bekannt. Die zulässige Menge des Hormons richtet sich nach dem Alter - von 0,12 bis 3,1 bis 40 Jahren, von 0,2 bis 2,6 bis 59 Jahren, die Testosteron-Norm bei Frauen über 60 Jahren, die Norm von 0,12 bis 1,7. Die Analyse basiert auf der Abgabe von Blut aus der Vene des Patienten. Um ein verlässliches Ergebnis zu erhalten, müssen am Vorabend der Analyse eine Reihe von Regeln beachtet werden. Dies ist hauptsächlich auf den Zyklus zurückzuführen. Es wird empfohlen, den Testosteronspiegel bei 3 bis 5 sowie 8 bis 10 Tagen des Menstruationszyklus zu überprüfen.

Testosteron-Test

Am Tag vor der Blutspende ist es notwendig, sexuelle Kontakte abzubrechen, körperliche Aktivität auszuschließen und Stresssituationen sorgfältig zu vermeiden. Darüber hinaus können Sie einen Tag vor dem Test keine fetthaltigen Lebensmittel essen und keinen Alkohol trinken. Es wird nicht empfohlen, mehrere Stunden lang zu essen oder zu rauchen. Vorbehaltlich dieser Regeln besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, qualitativ hochwertiges Biomaterial zu liefern und genaue Analyseergebnisse zu erhalten. Sowohl niedrige als auch hohe Indikatoren erfordern eine Zustandsänderung. Müssen behandelt werden.

Reduziertes Testosteron bei Frauen

Eine verringerte Hormonkonzentration bei einer Frau ist das Hauptsymptom für die Alterung des Körpers. Die Gründe können extern und intern sein. Der Indikator kann vom Alter abhängen - nach 40 Jahren sinkt der Testosteronspiegel fast zweimal.

Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels bei Frauen

  • das Auftreten eines Gefühls ständiger Müdigkeit;
  • die Muskeln des Körpers sind geschwächt;
  • verminderter Sexualtrieb;
  • schwache Stimmbänder;
  • Der Haaransatz im ganzen Körper nimmt ab, das Haar fällt aus und wird dünner.
  • Gewicht nimmt ab, Probleme bei der Aufrechterhaltung, insbesondere im Oberkörper;
  • die Haut wird trocken;
  • schlechte Laune;
  • Schlafstörung und Schlaflosigkeit;
  • Kälteintoleranz;
  • Verschlechterung der Haut und Nagelplatten.

Mit einem reduzierten Testosteronspiegel bei einer Frau ändert sich das Verhalten der Frau im Körper. Sie wird lethargisch, lethargisch und müde. Es herrscht schlechte Laune, die zu Depressionen oder Wutanfällen führen kann. Eine kleine Menge Testosteron beeinflusst auch die Produktion von Gleitmittel in den Genitalien, was die Qualität des Geschlechtsverkehrs beeinträchtigt und sich in Form von Schmerzen manifestiert.

Ursachen für niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen

Die häufigsten Ursachen für niedrigere Testosteronspiegel bei Frauen:

  • Mit Beginn der Wechseljahre ändert sich der hormonelle Hintergrund. Viele Hormone werden in kleineren Mengen produziert, einschließlich Testosteron;
  • beeinträchtigte Nierenaktivität, da das Hormon in den Nebennieren ausgeschieden wird, ist seine Produktion gestört;
  • entfernte Eierstöcke;
  • die Verwendung bestimmter Medikamente wie Ketoconazol oder Opioide.

Darüber hinaus wird das Hormon bei Vorliegen genetischer Erkrankungen (z. B. Down-Syndrom) nur wenig produziert..

Mögliche Krankheiten

Eine Abnahme des Testosterons im Blut tritt allmählich auf und kann mehrere Jahre dauern. Niedrige Hormonspiegel können zu verschiedenen schweren Krankheiten führen, wie zum Beispiel:

  • Anämie
  • Diabetes mellitus
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Osteoporose
  • Brusttumoren

Um die Ursache für niedrige Testosteronspiegel und das mögliche Vorhandensein einer Pathologie zu bestimmen, ist eine umfassende Diagnose im Labor erforderlich, und dann konsultiert ein Endokrinologe.

Wie man Testosteron bei Frauen erhöht

Die Behandlung erfolgt ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht. Es ist wichtig, nicht nur Medikamente einzunehmen, um das Hormon zu erhöhen, sondern auch den Lebensstil zu ändern. Ein integrierter Ansatz hilft, das Problem in kurzer Zeit zu lösen. Es ist notwendig, einen aktiven Lebensstil zu führen, richtig zu essen, das Rauchen, Alkohol und andere Substanzen aufzugeben. Schlafen Sie mindestens 8 Stunden am Tag. Lebe ein normales Sexleben. Wie von einem Arzt verschrieben, wird eine Hormontherapie durchgeführt. Besteht aus oralen, injizierbaren oder transdermalen Präparaten. Es können subkutane Implantate verwendet werden, die täglich die erforderliche Dosis des Hormons freisetzen. Der Chirurg setzt sie. Verwenden Sie auch topische Mittel - Kerzen, Cremes oder Gele.

Empfohlene Ernährung

Hunger und der Wunsch nach Gewichtsverlust können einer der Gründe für die Senkung des Testosteronspiegels sein. Nach einer langen Diät kann es eine Weile dauern, bis das Testosteron wiederhergestellt ist. Ein kleiner Kalorienüberschuss kann für die Testosteronproduktion nützlich sein. Wichtig für die Produktion des Hormons ist die Menge an Protein in der täglichen Ernährung, insbesondere tierische Proteine ​​- Milch, Eier, Fleisch und Fisch. Darüber hinaus ist es notwendig, den Verbrauch von Fetten zu kontrollieren, deren beste Quellen Seefisch, Walnüsse und einige pflanzliche Öle sind. Schließlich sollte die Bedeutung von Kohlenhydraten in der Ernährung nicht unterschätzt werden - dazu gehören Getreide, Wurzelfrüchte, Kartoffeln, Milch und Milchprodukte..

Produkte, die den Testosteronspiegel im Blut von Frauen erhöhen:

  • Gemüse (Brokkoli, Kohl, Salat)
  • zinkhaltige Produkte (Austern, Muscheln, Rindfleisch, Lamm, Spinat)
  • Lebensmittel, die Selen enthalten (Fisch, Meeresfrüchte, Leber, Pilze und Hefe)
  • Produkte, die Omega-3 enthalten (Sardinen, Lachs, Makrele, Walnüsse und Leinsamen)

Alternative Möglichkeiten zur Erhöhung des Testosteronspiegels

Die Verwendung alternativer Methoden ist nur als Hilfsbehandlung zulässig und sollte die ärztlichen Verschreibungen nicht beeinträchtigen. Sie können die Testosteronproduktion bei Frauen auf natürliche Weise steigern - Ingwermischung, Kondensmilch, Johanniskrautinfusion sowie Kräuterinfusionen, die den hormonellen Hintergrund beeinflussen.

Medikamente

Die Auswahl der Medikamente zur Erhöhung des Testosterons wird vom Arzt nach vollständiger Untersuchung der Frau getroffen. Die Dauer der Behandlung und Dosierung hängt von der Schwere der Erkrankung ab. Beschreibung des zur Behandlung verfügbaren Anlagevermögens:

  • Ampullenpräparate - Nebido, Sustanonn-250, Enantan.
  • Tabletten - Proviron, Tribestan, Testoral, Methandren, Methyltestosteron, Androral.
  • Patch - Androderm, auf Bauch, Rücken oder Hüften kleben.
  • Androgel - wird auf die Schultern oder den Bauch aufgetragen, um Muskeln und Knochen zu verbessern.

Während der Behandlung ist es wichtig, einen Überschuss des Hormons im Blut zu verhindern.

Erhöhtes Testosteron bei Frauen

Ein Anstieg des Testosteronspiegels im Blut von Frauen weist auf Probleme mit der Gesundheit von Frauen hin. Wenn ein hoher Hormonspiegel im Blut festgestellt wird, muss ein Gynäkologe konsultiert werden, da ein Anstieg des Testosterons das Fortpflanzungssystem beeinträchtigt.

Symptome eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen

Die Hauptmerkmale eines erhöhten Testosteronspiegels sind:

  • depressiver Zustand und psychische Instabilität
  • Funktionsstörung der Eierstöcke
  • Menstruationsstörungen oder Beendigung der Menstruation
  • Schlaflosigkeit
  • Hautverschlechterung
  • erhöhte sexuelle Aktivität
  • Schwierigkeiten bei der Empfängnis und Geburt eines Kindes
  • starkes Schwitzen
  • Probleme mit Muskelaufbau, Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust
  • Haarausfall oder Kahlheit
  • fettige Haut, Akne und Akne
  • Stimme verringern

Mit einem erhöhten Testosteronspiegel nimmt das Auftreten von überschüssigem Haar im ganzen Körper zu, die Haut ist anfällig für Trockenheit und Peeling. Diese Symptome können auf einen Anstieg des gesamten oder freien Testosterons hinweisen, das eine aktivere Form des Hormons ist..

Ursachen für erhöhten Testosteronspiegel bei Frauen

Die häufigsten Ursachen für einen erhöhten Testosteronspiegel im Körper:

  • Läsion oder Schwellung der Eierstöcke, polyzystisch
  • onkologische Erkrankung
  • Langzeitmedikamententherapie zum Beispiel mit hormonhaltigen Medikamenten
  • beeinträchtigte Nieren- und Nebennierenfunktion
  • Uterusmyome und Polyposis
  • endokrine Störung
  • Vererbung

Mögliche Krankheiten

Schwerwiegende Krankheiten wie Diabetes mellitus, Unfruchtbarkeit oder Fettleibigkeit können auf einen längeren Anstieg des Bluttestosterons einer Frau zurückzuführen sein.

Wie man Testosteron bei einer Frau senkt

Eine Reihe von Maßnahmen wird dazu beitragen, den Hormonspiegel im Blut zu senken. Zusätzlich zur medizinischen Versorgung umfasst dies:

  • schlechte Gewohnheiten aufgeben, besonders Rauchen
  • erhöhte körperliche Aktivität, Sport oder Schwimmen
  • Schlafentzug und unzureichende Schlafstunden beseitigen
  • den Konsum von Medikamenten (Steroide, Antibiotika und andere) begrenzen)

Empfohlene Ernährung

Um den Testosteronspiegel zu senken, wird empfohlen, Lebensmittel mit östrogener Aktivität zu essen. Es ist ratsam, auf Nüsse und Meeresfrüchte zu verzichten. Testosteron wird durch Lebensmittel wie Milch, frisches Gemüse und Obst, natürliche Säfte, Honig, Kaffee und grünen Tee gesenkt. Es ist notwendig, komplexe Kohlenhydrate in die Ernährung aufzunehmen - Nudeln, Getreide und Pflanzen. Empfehlen Sie auch Leinsamenöl, Datteln, süße Äpfel und Aprikosen.

Alternative Wege, um Testosteron zu senken

Es gibt alternative Möglichkeiten, den Testosteronspiegel im Blut einer Frau ohne Pillen zu senken. Dazu gehören Minztee, Leinsamenaufguss, Salbeibrühe. In der Apotheke kann man Pfingstrosen-Tinktur kaufen, sie gilt als wirksames hormonsenkendes Medikament.

Medikamente

Medikamente zur Senkung des Testosteronspiegels im Körper werden nur von einem Arzt verschrieben. Es können hormonelle Medikamente wie Metformin, Prednison, Dexamethason und Spironolacton sein. Zur Behandlung können orale Kontrazeptiva, Diane 35 oder Cyproterone ausgewählt werden.

Interessante Fakten über weibliches Testosteron

  1. Das Aussehen einer Frau ist kein Indikator für den Testosteronspiegel. Oft ist es unmöglich, das hormonelle Problem anhand des Aussehens der Frau zu bestimmen - Unfruchtbarkeit aufgrund von Testosteronstörungen kann bei einer sehr weiblichen Frau auftreten, der Besitzer einer männlichen Figur und einer erhöhten Menge an Haaren am Körper jedoch nicht.
  2. Mit einem erhöhten Testosteronspiegel ändert sich häufig die Natur einer Frau. Überschüssiges Hormon kann darin Ambitionen, Aggressionen und Rivalitäten zeigen. Es kann eine Tendenz zu Risiko, Glücksspiel, Spielen und Alkohol geben.
  3. Frauen, bei denen eine romantische Beziehung beginnt, haben mehrere Monate lang einen erhöhten Testosteronspiegel, insbesondere im Vergleich zu alleinstehenden Frauen. Diese Tatsache wird von italienischen Wissenschaftlern bewiesen..

Fazit

Der hormonelle Hintergrund des weiblichen Körpers ist ein komplexeres System als der hormonelle Hintergrund eines Mannes. Eine Veränderung des Testosteronspiegels bei einer Frau kann auf viele Faktoren wie Alter und Schwangerschaft zurückzuführen sein und auch auf das Vorhandensein einer Pathologie oder Krankheit im Körper der Frau hinweisen. Trotz einer relativ geringen Menge dieses Hormons bei einer Frau verschlechtern sich Lebensqualität und Gesundheit, wenn es abnimmt oder zunimmt. Es ist wichtig, Ihre Gesundheit zu überwachen und einen gesunden Lebensstil zu führen: Schlafen Sie mindestens 8 Stunden am Tag, holen Sie sich genügend Vitamine, trainieren Sie, geben Sie schlechte Gewohnheiten auf, führen Sie ein normales Sexualleben und vermeiden Sie Stress. Dies ist der sicherste Weg, um Ihre Gesundheit zu erhalten und keine Veränderungen des hormonellen Hintergrunds zuzulassen.

Die Norm des Hormons Testosteron bei Frauen

Das Hormon Testosteron wird ausschließlich als männliches Hormon betrachtet, was nicht stimmt. Testosteron ist sowohl im männlichen als auch im weiblichen Körper vorhanden, jedoch in geringeren Mengen. Frauen brauchen es genauso wie Männer, weil es für das normale Funktionieren der Eierstöcke verantwortlich ist und bei ausreichenden Mengen im Körper den Muskeln Elastizität und Attraktivität verleiht. Wenn ein Mangel zu spüren ist, können die Muskeln lethargisch und schwach sein..

Testosteron ist ein spezielles Sexualhormon, das für die Entwicklung sekundärer sexueller Merkmale, die Pubertät und die normale Funktion des Körpers im Genitalbereich verantwortlich ist.

Testosteron fördert den Muskelaufbau, ist verantwortlich für Sexualtrieb, Spermatogenese und Erektion bei Männern. Dank ihm haben Männer eine schroffe Stimme, Haare auf Körper und Gesicht, und die körperliche Entwicklung ist bei Männern höher als bei Frauen.

Im weiblichen Körper ist Testosteron für die Fortpflanzungsfunktion verantwortlich. Während der Reifung der Eier erhöht Testosteron das sexuelle Verlangen bei Frauen. Die normale Testosteronmenge bei Frauen im Normalzustand beträgt 0,45 - 3,75 nmol / l. Während der Schwangerschaft und des Eisprungs kann dieser Indikator zwischen 0,24 und 2,7 nmol / l variieren.

Es gibt drei Arten von Testosteron im menschlichen Körper:

  • Freies Testosteron, das nicht an ein Protein im menschlichen Körper gebunden ist
  • Testosteron in Verbindung mit Globulin und verantwortlich für die sexuellen Funktionen des Körpers
  • Locker verknüpftes Testosteron

Freie und lose gebundene Testosterone gelten als biologisch aktive Hormone. Bei Änderungen der Indikatoren des zweiten und dritten Hormons wird ein Test auf freies Testosteron durchgeführt. Es ist genauer und weniger anfällig für Veränderungen im Körper..

Wo wird das Hormon produziert?

Die Eierstöcke und Nebennieren sind für die Produktion von Testosteronhormon verantwortlich, sodass ein Tumor in einem dieser Organe zu einem Ungleichgewicht des Hormons im Körper führen kann.

In den Eierstöcken befinden sich ausschließlich Sexualhormone. Neben Testosteron produzieren sie auch die Hormone Progesteron und Östrogen. Sie sind für das effektive Funktionieren von Testosteron verantwortlich. Nicht proteingebundenes Testosteron (freies Testosteron) wird in den Nebennieren produziert. Der richtige Stoffwechsel der Nährstoffe in unserem Körper hängt von ihnen ab..

Eine falsche Arbeit des Testosterons, nämlich seine Abnahme, kann das intime Leben beeinträchtigen. Je mehr Testosteron im Körper vorhanden ist, desto mehr sexuelle Aktivität.

Die Norm für Testosteron an verschiedenen Tagen des Zyklus

Wie bereits erwähnt, ändert sich das Hormon Testosteron an verschiedenen Tagen des Zyklus. Das durchschnittliche Testosteron beträgt - von 0,29 bis 3,18 ng / ml. Während des Menstruationszyklus von 1 bis 7 Tagen (Follikelphase) - von 0,45 bis 3,17 ng / ml. Während des Eisprungs sieht die Testosteron-Norm in Zahlen so aus - von 0,46 bis 2,48 ng / ml, der Zeit nach der Menstruation - von 0,29 bis 1,73 ng / ml. Wenn Sie unverzüglich Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie den Testosteronspiegel überprüfen.

Änderung der Norm bei Frauen

Wie bereits erwähnt, ändert sich die Testosteronnorm im Körper in zwei Fällen: während des Eisprungs und der Schwangerschaft. Während des Eisprungs kommt es im weiblichen Körper zu einer scharfen Freisetzung von Testosteron. Dieser Prozess verstärkt das sexuelle Verlangen bei Frauen. Zu diesem Zeitpunkt reift das Ei, sodass der Körper deutlich macht, dass er zur Empfängnis bereit ist.

Während der Schwangerschaft ändert sich auch die Testosteronmenge. Der Testosteronspiegel steigt auf ein bestimmtes Niveau an. Dies liegt an der Tatsache, dass im Mutterleib mehr Energie aufgewendet wird, um ein Ei für die Empfängnis, Entwicklung und Reifung des Fötus im Mutterleib vorzubereiten als gewöhnlich. Ein aktiver Hormonanstieg während der Schwangerschaft kann sowohl für die Entwicklung des Fötus als auch für die Gesundheit der werdenden Mutter gefährlich sein.

Zusätzlich zu natürlichen Änderungen der Testosteronnorm können deren Änderungen auf eine Funktionsstörung des Körpers zurückzuführen sein. Eierstockerkrankungen, schlechte Nebennierenfunktion und endokrine Störungen führen zu einer übermäßigen Zunahme oder Abnahme des Testosterons.

Ein Überschuss an Testosteron deutet darauf hin, dass es Zeit ist, Ihr endokrines System zu testen. Sie können eine Fehlfunktion des Körpers anhand einer Reihe von Anzeichen feststellen:

  • Versagen des Menstruationszyklus (Abwesenheit oder häufige Menstruation zwei- oder dreimal im Monat);
  • Unvernünftige Aggression, Apathie, Depression und Melancholie;
  • Stimmveränderung, unhöfliche männliche Noten erscheinen;
  • Zunahme des Haaransatzes;
  • Brustverkleinerung, Umstrukturierung des Körpers nach männlichem Typ;
  • Negative Veränderungen auf der Gesichtshaut (Auftreten von Akne und Mitessern);
  • Unfruchtbarkeit

Ein weiteres Extrem ist der Testosteronmangel im weiblichen Körper. In diesem Fall tritt Apathie auf, ständige Müdigkeit und Kraftverlust, die Struktur der Haut und der Haare verändert sich. Verringertes Testosteron kann bei Frauen zu Unfruchtbarkeit führen.

Im ersten und zweiten Fall sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren und Tests auf den Hormonspiegel Testosteron im Blut durchführen. Dazu Tests auf Gesamttestosteron und kostenlos.

Gründe für Levelwechsel

Es kann mehrere Gründe für Abweichungen von der Norm geben. Dies ist hauptsächlich auf physiologische Prozesse zurückzuführen. Mehrere Faktoren beeinflussen dies:

  • Vererbung und Gene;
  • Chronische Krankheit
  • Unsachgemäßer Lebensstil und unausgewogene Ernährung;
  • Die Verwendung von Geburtenkontrolle und hormonellen Drogen;
  • Eierstocktumor

Die Psychologie der modernen Gesellschaft kann auch einen Testosteronüberschuss verursachen. Eine Frau, die sich mit rein männlichen Arten von Arbeit und Sport beschäftigt, sich weigert, Kinder zu gebären und sich fortzupflanzen, verurteilt sich zu irreversiblen Veränderungen auf der physischen Ebene. Hormone sind eng mit dem mentalen Zustand einer Person verbunden, daher reagieren sie entsprechend.

Wie man Testosteron normal hält

Wenn der Wunsch, schön, begehrenswert und echte Frau zu bleiben, stark ist, lohnt es sich, einige Empfehlungen zu befolgen. Beginnen Sie zunächst mit dem richtigen Lebensstil. Mäßige körperliche Aktivität, wenn zuvor in übermäßigen Mengen. Riesige körperliche Aktivität erhöht das Hormon Testosteron erheblich, wodurch Ihre Figur einer männlichen Figur ähnelt.

Gib die Freude an der Mutterschaft nicht auf. Kinder zu haben hält Ihr hormonelles Gleichgewicht in Schach. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Geburtenkontrolle und hormonelle Medikamente verwenden. Vor der Anwendung ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, um hormonelle Störungen im Körper zu vermeiden.

Wenn Sie dennoch Probleme mit dem Testosterongehalt im Blut haben, sollten Sie sich an ein Diagnosezentrum wenden und Tests durchführen. Basierend auf diesen Tests wird Ihr Arzt Ihnen eine Behandlung verschreiben. Bei erhöhtem Testosteron werden normalerweise östrogenhaltige Antibabypillen verschrieben. Östrogen - ein weibliches Sexualhormon, das für die Entwicklung weiblicher sekundärer Geschlechtsmerkmale verantwortlich ist, den Menstruationszyklus reguliert und für die Bildung von Gebärmutter und Ei verantwortlich ist.

Wenn im Körper ein Tumor entdeckt wird, wird die Krankheit zuerst behandelt und behandelt. Es gibt alternative Methoden zur Normalisierung des Hormons Testosteron. Lassen Sie sich jedoch nicht mitreißen, denn durch Unwissenheit können Sie Ihrem Körper noch schlimmer schaden.

Sie müssen auf Ihre Gesundheit achten. Es ist äußerst schwierig, mit hormonellem Versagen umzugehen, im fortgeschrittenen Fall ist es fast unmöglich. Vernachlässigen Sie nicht die einfachen Regeln, um Ihre Gesundheit zu schützen. Eine gesunde Ernährung, moderater Sport, Kinder und das Fehlen chronischer Krankheiten tragen dazu bei, die Hormone in Ordnung zu halten. Erratischer Geschlechtsverkehr trägt auch nicht zu einem gesunden hormonellen Hintergrund des Körpers bei.

Testosteron bei einer Frau - wie man normale Hormonspiegel aufrechterhält?

Viele von uns glauben, dass ein solches Hormon wie Testosteron ausschließlich ein männliches Hormon ist, das in seinem Körper produziert wird, und es ist einfach notwendig, ein Kraftniveau aufrechtzuerhalten..

Dennoch ist Testosteron als Hormon ebenfalls vorhanden, es wird in geringerem Maße im Körper einer Frau produziert und ist auch für ihr ganzes Leben notwendig und spielt eine wichtige Rolle.

Aber es ist der Spiegel dieses Hormons im Blut, der eine wichtige Rolle spielt - seine Zunahme oder sein Fehlen wirkt sich negativ auf den allgemeinen Zustand, das Aussehen und die Funktion der inneren Organe und Systeme aus.

Was ist Testosteron??

Testosteron im weiblichen Körper ist eine Verbindung, eine Substanz, die ziemlich wichtige Funktionen erfüllt, obwohl sie in geringerer Menge als bei Männern sowie im Verhältnis der Anteile von Progesteron und Östrogen vorhanden ist.

Er wird wichtigen Androgenen zugeschrieben - jenen Hormonen, aufgrund derer die Figur und das Aussehen seines männlichen Typs gebildet werden, sowie anderen in diesem Fall charakteristischen Geschlechtsmerkmalen.

Hormonfunktion

Im Körper erfüllt dieses Hormon so wichtige Funktionen:

  1. Es ist direkt an der natürlichen Produktion von Elementen und der Bildung, dem Aufbau von Knochengewebe beteiligt und trägt dadurch zum direkten Wachstum sowie zur Stärkung der Knochen und des Skeletts im Körper bei.
  2. Unter seinem Einfluss bildet sich das Muskelskelett und die Figur entwickelt sich entsprechend ihrem weiblichen, aber nicht männlichen Typ - die Brust wächst und vergrößert das Volumen des Oberschenkels. Bei Abweichungen von der Norm, insbesondere in Richtung der Zunahme, wird in diesem Fall eine Figur ausschließlich nach dem männlichen Typ gebildet, wenn sich ein vermehrtes Haarwachstum im Gesicht und am Körper entwickelt, die Schultern größer werden und so weiter.
  3. Er ist am aktivsten an der Bildung von Gehirnzellen und des Zentralnervensystems beteiligt - er ist für wichtige Funktionen wie Gedächtnis und Denken verantwortlich und bildet die besonderen Merkmale einer Frau.
  4. Aus diesem Hormon wird während der Arbeit des weiblichen endokrinen Systems ein spezielles Hormon, Östrogen - Östradiol, gebildet, das eine wichtige, führende Rolle im weiblichen Fortpflanzungssystem spielt.
  5. Dieses Hormon im Körper der Frau beeinflusst unter anderem auch die ausreichende Produktion aller Sexualhormone durch die Hypophyse, die wiederum die normale Funktion der Eierstöcke und die Entwicklung sowie die anschließende Freisetzung des Follikels in sie regulieren.

Wie man Testosteronspiegel bestimmt?

In diesem Fall verschreiben die Ärzte eine Laboruntersuchung der Blutzusammensetzung für den Gesamttestosteronspiegel. Wenn die Indikatoren abweichen, wird ein zusätzlicher Labortest für einen freien oder bioverfügbaren Testosteronspiegel sowie andere Labor- und Hardwareuntersuchungen vorgeschrieben.

Analyse

Um einen Testosteronspiegel im Körper des Patienten zu erreichen, entnehmen Ärzte einer Vene Blut und führen ihre Untersuchung durch.

Sie spenden Blut am 6.-9. Tag des Menstruationszyklus, wenn der Spiegel dieses Hormons am stabilsten ist. Wenn die Menstruation der Frau unregelmäßig ist, bestimmt nur der Arzt das Datum der Blutspende.

Wie vorzubereiten?

  1. Um genaue und zuverlässige Ergebnisse zu erhalten, ist es wichtig, sich im Voraus auf die Analyse vorzubereiten. Für 12-15 Stunden ist es wichtig, Alkohol auszuschließen und nicht zu rauchen, und zumindest für einen Tag - beenden Sie die Einnahme von hormonellen Medikamenten und Medikamenten.
  2. Es ist auch wichtig, sexuelle Beziehungen und übermäßige körperliche Aktivität pro Tag aufzugeben und fetthaltige und würzige Lebensmittel sowie Gewürze vorübergehend aus Ihrer eigenen Ernährung zu entfernen.

Wann ist?

Die Analyse des Hormonbestimmungsniveaus ist nur morgens auf nüchternen Magen obligatorisch - es darf nur Wasser getrunken werden.

Für nachfolgende Labortests wird bei einer Frau venöses Blut aus einer Vene entnommen - solche Manipulationen werden im Labor mit einer Einwegspritze durchgeführt.

Das Verfahren selbst ist schnell und bringt keine Beschwerden.

Wo zu mieten?

Sie können Blut aus einer Vene sowohl in einer öffentlichen als auch in einer privaten Klinik spenden, die über ein ausgestattetes Labor und die Erlaubnis zur Durchführung dieser Art von Analyse und Forschung verfügt.

Analysekosten

In Bezug auf die Frage der Analysekosten in einer Privatklinik - der Preis variiert zwischen 470 und 940 Rubel, wenn er in einer Privatklinik durchgeführt wird, in einer staatlichen medizinischen Einrichtung wird er niedriger sein.

Diese Zahl kann variieren - in diesem Fall wird nicht nur das staatliche oder private Labor berücksichtigt, sondern auch die Dringlichkeit der Studie und die Menge der berücksichtigten Verbrauchsmaterialien.

Zusätzliche Analysen

Wenn in einer Laborstudie nicht genügend Daten vorliegen, können Ärzte zusätzliche Tests verschreiben, um vorläufige Diagnosen zu klären..

Zusätzliche Analysen in diesem Fall können also sein:

  • Bestimmung des Spiegels von adrenocorticotropen und somatotropen Hormonen.
  • Prolaktinspiegel in Blut und Östrogen.
  • Indikatoren für Hormone im Blut, die von der Schilddrüse produziert werden, um die Funktion des hormonellen Hintergrunds zu beurteilen.
  • Verschreiben Sie eine Untersuchung auf Ultraschall von Brust und Brust, Gebärmutter, Eierstöcken.
  • MRT der Hypophyse, der grauen Substanz und der Nebennieren.
  • Blutzucker und Cholesterin.

Was gilt als die Norm?

Der Spiegel des Hormons Testosteron im Blut einer Frau ist instabil und wird weitgehend von ihrem Alter und ihrer physiologischen Periode, der Phase des Menstruationszyklus und bis zur Tageszeit bestimmt. Es gibt jedoch Standards für den Spiegel dieses Hormons im Blut einer Frau.

Hormonindikatortabelle

AlterFüllstand, nmm / l
Unter 11 Jahren0,49-1,82
11-15 Jahre alt0,84-4,46
15-18 Jahre alt1,36-4,73
18-50 Jahre alt0,31-3,78
Während der Wechseljahre0,42-2,60

Es genügt zu beachten, dass der Hormonspiegel im Körper am Morgen höher ist als am Abend. Wenn wir den Verlauf des Menstruationszyklus als Kriterium heranziehen, sind seine Indikatoren während des Eisprungs höher und verlassen das Ei aus dem Follikel.

Aufgrund der Tatsache, dass diese Tage als die günstigsten für die Empfängnis angesehen werden - bei einer Frau provoziert das Hormon Testosteron selbst eine Zunahme des sexuellen Verlangens.

Am Ende der Ovulationsphase sinken die Hormonspiegel, aber in jedem Fall hat dies mit einem Anstieg / Abfall des Testosteronspiegels negative Folgen für den Körper der Frau.

Während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft steigt der Hormonspiegel Testosteron im Vergleich zu normalen Spiegeln ab der 12. bis 13. Schwangerschaftswoche 3-4-mal an.

Aus dieser Zeit produzieren sowohl der Fötus als auch die ihn umgebende Plazenta ihn aktiv.

Es ist auf eine solche Doppelproduktion zurückzuführen - der Fötus wird fest in der Gebärmutterhöhle gehalten.

Der Anstieg des Hormons selbst während der Schwangerschaft ermöglicht die normale Bildung eines Skeletts aus Knochen und Muskeln, inneren Organen und Systemen bei einem ungeborenen Kind.

Im dritten Schwangerschaftstrimester erreichen die Blutspiegel ihren Höhepunkt und sind viermal höher als im normalen Zustand einer Frau.

Gründe für die Verletzung

Wenn der Anstieg des Testosteronspiegels im Blut während der Schwangerschaft als normal angesehen wird - bei einer Frau, die den Fötus nicht trägt - wird ein Zustand wie eine Abnahme des Hormons als pathologisch angesehen und kann durch eine Vielzahl von zugrunde liegenden externen und internen Ursachen verursacht werden.

Wenn wir über die Gründe für den Anstieg des Testosteronspiegels im Blut sprechen, kann dies durch die folgenden Ursachen und pathologischen Zustände ausgelöst werden:

  1. Wie bereits erwähnt, handelt es sich um eine Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes, wenn der Hormonspiegel die Norm um das 2-4-fache überschreitet.
  2. Erbliche Veranlagung - hohes Testosteron kann von ihr auch auf genetischer Ebene vererbt werden.
  3. Einnahme bestimmter Medikamente und Medikamente zur Erhöhung des Hormonspiegels und zur Normalisierung des Hormonspiegels.
  4. In Bezug auf äußere Faktoren wird der Testosteronspiegel und sein Anstieg im Körper einer Frau auch durch eine strenge Diät ohne Fett und einen Mangel an Kohlenhydraten in der Ernährung sowie durch Alkoholabhängigkeit beeinflusst.
  5. Darüber hinaus beeinflusst der Gebrauch von Steroid-Medikamenten durch eine Frau auch den Testosteronspiegel - diese Praxis ist typisch für Profisportler.

Wenn wir über den pathologischen Mangel des Hormons Progesteron im Körper einer Frau sprechen, sind die Gründe in diesem Fall:

  1. Diagnose einer Frau mit Wechseljahren.
  2. Erkrankungen der Nieren und Nebennieren - diagnostizierte Insuffizienz.
  3. Das Hormon Testosteron nimmt nach der chirurgischen Entfernung eines oder beider Eierstöcke ab, da dieser durch einen Tumor besiegt wird.
  4. Verhalten einer Frau, die hormonsenkende Medikamente einnimmt.
  5. Erkrankungen des endokrinen Systems und Autoimmunerkrankungen sowie altersbedingte Veränderungen bei einer Frau, die ihren Körper durchdringen.

Darüber hinaus identifizieren Ärzte solche Gründe, bei denen der Testosteronspiegel einer Frau abnimmt.

Sowie:

  • Die Ernährung wird dominiert von Gerichten mit einem hohen Anteil an Magnesium, Zink sowie einer unausgewogenen, unregelmäßigen Ernährung.
  • Kohlenhydratprävalenz und Alkoholmissbrauch.
  • Diagnose eines gewissen Grads an Fettleibigkeit und hoher körperlicher Aktivität bei einer Frau.
  • Mangel an sexueller Aktivität, wie Sonnenlicht.

Symptome eines erhöhten Testosteronspiegels

Bei einem im Vergleich zur Norm erhöhten Testosteronspiegel weist eine Frau zunächst folgende Symptome auf:

  • Charakter, der sich übermäßige Aggression und grundlose Reizbarkeit zeigt;
  • Die Stimme brummt, als würde sie brechen;
  • Das Haarwachstum am Kopf verlangsamt sich, aber in der Brust und im Gesicht beginnt das aktive Wachstum.
  • Zusätzlich nimmt die körperliche Ausdauer einer Frau zu und ihre Figur ändert sich allmählich - sie wird entsprechend dem männlichen Typ gebildet.
  • Akne zeigt sich auf der Haut und die Sexualität nimmt signifikant zu.
  • Darüber hinaus beginnt das Fortpflanzungssystem der Frau zu versagen und zeigt sich in einem unregelmäßigen Menstruationszyklus. Die Menstruationsperiode ist knapp und kann allmählich vollständig verschwinden. Wenn sie nicht behandelt werden, diagnostizieren Ärzte weibliche Unfruchtbarkeit.
  • Eine Verringerung der Größe der Brustdrüsen sowie Fettleibigkeit im Bauch, die Schultern werden breiter.

Wir senken die Indikatoren

Bei der Diagnose eines erhöhten Testosteronspiegels müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden, um diese Indikatoren zu senken. Eine vorzeitige Behandlung kann viele physiologische und psychische Störungen sowie weibliche Unfruchtbarkeit verursachen.

Um den Testosteronspiegel im Blut zu senken, verwenden Ärzte eine Gruppe hormoneller Medikamente, die das weibliche Hormon Östrogen in ihrer Zusammensetzung enthalten.

Die Hauptsache, an die man sich erinnern sollte: Eine Frau sollte niemals bestimmte hormonelle Medikamente ohne Rücksprache selbst auswählen und einnehmen, ohne die Diagnose und Untersuchung durch einen Gynäkologen und Endokrinologen hinsichtlich des Hormonspiegels im Blut bestanden zu haben.

Tatsache ist, dass übermäßige Dosen von Östrogen nicht nur Menstruationsstörungen in ihrer Nebenwirkung hervorrufen können, sondern auch die Entwicklung von bösartigen Tumoren im Körper, die die Brustdrüsen und das Fortpflanzungssystem betreffen.

Nach den Ergebnissen von Labortests und -analysen können Ärzte Verhütungsmittel verschreiben und verwenden, die dazu beitragen, die Arbeit des endokrinen Systems und der Hypophyse zu normalisieren und den hormonellen Hintergrund auszugleichen.

Unter den oralen Kontrazeptiva sind Yarina und Regulon, Zhannin, die beliebtesten. Es können auch Medikamente verschrieben werden, die die Produktion männlicher Hormone durch die Nebennieren im Körper einer Frau unterdrücken - dies können Veroshpiron sowie Glucofage sein.

Der medizinische Therapieverlauf wird durch Rezepte aus dem Arsenal der traditionellen Medizin ergänzt - es kann sich um eine Abkochung aus Leinsamen und Lakritzwurzel, Angelika, Pfefferminztee und Salbei handeln, die weibliche Pflanzenhormone enthalten.

Anzeichen eines niedrigen Testosteronspiegels

Mit einem niedrigen Testosteronspiegel im Blut zeigt eine Frau solche äußeren und inneren Anzeichen:

  1. Übermäßige Zerbrechlichkeit von Haaren und Nägeln, die Haut wird trocken, dünner.
  2. Übermäßige Fettablagerungen in Hals und Armen, Peritoneum - der sogenannte Bierbauch wächst.
  3. Reizung und Aggressivität, eine Abnahme der Knochendichte bei einer Frau - Knochen werden zerbrechlich und neigen häufig zu Frakturen.
  4. Bei der Patientin wird eine Unfruchtbarkeit vom weiblichen Typ und ein Versagen des Menstruationszyklus diagnostiziert..
  5. Negative Symptome in Form von Tachykardie und übermäßigem Schwitzen, ein scharfer und unvernünftiger Gewichtsverlust.
  6. Der Patient hat Aufmerksamkeits- und Gedächtnisstörungen, Probleme mit körperlicher Aktivität, wenn die Frau selbst bei geringer Belastung schnell müde wird.

Wie man erhöht?

Der Mangel an Testosteronhormon im weiblichen Körper ist ebenso ein gefährliches Phänomen wie seine erhöhte Konzentration im Blut. Diese pathologische Abnahme zeigt eine Abnahme des sexuellen Verlangens und die Unfähigkeit, ein Kind zu empfangen und zur Welt zu bringen.

Darüber hinaus wirkt sich eine Abnahme des Testosteronspiegels negativ auf den Hautzustand aus, was darauf hindeutet, dass sofort mit bestimmten Maßnahmen begonnen werden muss.

Die Hauptsache, an die sich eine Frau erinnern sollte, ist, dass Sie nicht versuchen sollten, den Hormonspiegel selbst zu erhöhen, sondern zuerst eine Untersuchung und Diagnose durch einen Endokrinologen durchlaufen sollten. Danach wählt der Arzt den geeigneten Behandlungsverlauf aus, erstellt das richtige Tagesschema und wählt andere Methoden zur Lösung des Problems aus.

Möglichkeiten:

  • Zuallererst sollte eine wichtige Bedingung für die Erhöhung eines Hormons im Körper einer Frau eine richtige Ernährung sein - oder vielmehr die Ablehnung verschiedener Diäten. Um den Hormonspiegel zu erhöhen, müssen Sie die Aufnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln in Ihre Ernährung senken und proteinreichere Lebensmittel einführen - dies sind Nüsse und Avocados, Meeresfrüchte und Oliven, Eigelb und Getreide. Es lohnt sich auf jeden Fall, die Ernährung und Produkte, die Zink in großen Mengen enthalten, in die Ernährung aufzunehmen - Fisch, Milchprodukte und Bananen, andere Produkte.
  • Als nächstes sollten Sie Sport treiben, der nicht nur die Figur unterstützt, sondern auch erhöht, Muskeln aufbaut und das Muskelskelett stärkt.
  • Es ist wichtig, das richtige Schlafmuster zu beachten. Wenn der Patient weniger als 7 Stunden am Tag schläft, sinkt der Hormonspiegel um 10-15%. Da es so wichtig ist, genügend Schlaf zu bekommen und in einem belüfteten Raum zu schlafen, ist es ratsam, natürliche Bettwäsche zu verwenden.
  • Es lohnt sich auch, alle Stressquellen vollständig zu beseitigen oder zu minimieren..
  • Darüber hinaus empfehlen die Ärzte, die Praxis des Sex nicht in den Abendstunden, sondern am Morgen in die Gewohnheit einzuführen, wodurch die Produktion des Hormons im Blut erhöht wird.
  • Obligatorisch - Überprüfen Sie Ihr eigenes Erste-Hilfe-Set, da die Einnahme bestimmter Medikamente zu einer pathologischen Erkrankung führen kann.
  • Sie können Testosteron im Blut mit Hilfe von Medikamenten und einem Rezept aus dem Arsenal der traditionellen Medizin erhöhen. In dieser Hinsicht hilft der Verlauf der Einnahme von Infusionen und Abkochungen von Heilkräutern und Pflanzen - stacheligen Rosen und Rhizomen von Ginseng, Hochland und Eisenkraut, Ingwer-Rhizomen, die erfolgreich zu Tee und Brennnesseln hinzugefügt werden können, rosa Radioli.

Ist es möglich, ohne Hormone behandelt zu werden??

Die Behandlung und Normalisierung erhöhter oder erniedrigter Testosteronspiegel im Körper einer Frau hängt von der Grundursache der Pathologie ab.

Wenn der Prozess durch falsche Ernährung oder den Gebrauch bestimmter Medikamente, übermäßige körperliche Anstrengung ausgelöst wird, reicht es aus, Ihre Ernährung und Ihren Lebensrhythmus anzupassen, ohne auf hormonelle Medikamente zurückzugreifen.

Unter anderem reicht es in bestimmten Fällen aus, sich den Rezepten der traditionellen Medizin zuzuwenden und so Ihren eigenen hormonellen Hintergrund zu normalisieren.

In bestimmten Fällen ist es jedoch ohne die Hilfe einer Gruppe hormoneller Medikamente und einer Ersatztherapie unmöglich, den Testosteronspiegel zu normalisieren.

Ernährung

Wie die Ärzte selbst feststellen, ist eine vollständige und richtige Ernährung nicht nur der Schlüssel zu einem langen Leben und einer schönen Figur, sondern auch zum normalen Funktionieren vieler Organe und Systeme, zu normalen Hormonspiegeln.

Mit einem Mangel an Testosteron im Blut

In der Ernährung von Frauen sollten solche Produkte vorherrschen:

  • Sonnenblumenkerne und Nüsse,
  • Meeresfrüchte und Milch,
  • Leber und Geflügel,
  • Haferbrei und Pflanzenöle,
  • Früchte - wie Birne und Melone, Trauben und Kaki, Aprikosen und Pfirsiche.
  • Sie sollten das Menü auf jeden Fall mit grünen Sorten von Gemüse und Kräutern, gekeimtem Getreide von Weizen und Sonnenblumen abwechseln.

Mit niedrigem Testosteronspiegel

Es ist wichtig, Lebensmittel zu konsumieren, die reich an Zink und Magnesium sind, um den hormonellen Hintergrund effektiv zu normalisieren.

Mit einem erhöhten Spiegel des Hormons Testosteron müssen die Ernährung und die Ernährung des Patienten abwechslungsreich und reichlich sein und reich an Vitaminen.

So können Milchprodukte und frisches Gemüse, Obst und Säfte, die vorzugsweise von Ihnen selbst hergestellt, aber überhaupt nicht im Laden gekauft wurden, den Testosteronspiegel senken..

Es wird auch gezeigt, dass Soja und Hülsenfrüchte, Honig in die Ernährung aufgenommen werden, während der Prozentsatz der Gemüsegerichte gegenüber Fleisch überwiegen sollte.

Auswirkungen

Angesichts des Grads des Anstiegs des Testosteronspiegels im Blut können bestimmte Veränderungen im weiblichen Körper irreversibel und sehr schwerwiegend sein. Daher ist es so wichtig, sich einer rechtzeitigen Diagnose und Behandlung zu unterziehen.

Bei einem leichten Anstieg des Testosterons im Körper der Frau verspürt die Patientin nur Anfälle von Reizung und erhöhter körperlicher Aktivität. Es zeigt sich reichlich Haarwuchs am Körper, während dies zuvor nicht der Fall war.

Bei einem übermäßigen Anstieg des Testosterons im Blut wirken sich negative Veränderungen auf das Fortpflanzungssystem der Frau aus und führen zu Unfruchtbarkeit, Unfähigkeit, den Fötus zu gebären, anhaltenden Fehlgeburten und der Entwicklung von Fettleibigkeit, was wiederum die Entwicklung von Diabetes mellitus hervorrufen kann. Daher ist es so wichtig, sich rechtzeitig einer Behandlung zu unterziehen..

Mit einem Rückgang des Testosterons hat eine solche Pathologie auch nicht den besten Einfluss auf die Gesundheit und den Allgemeinzustand des weiblichen Körpers.

Die negativen Folgen eines gesenkten Hormonspiegels Testosteron im Körper einer Frau werden von solchen Ärzten genannt:

  1. Endometriose und maligne Erkrankungen der Brustdrüse und des Fortpflanzungssystems des Neoplasmas.
  2. Die Entwicklung von hohem Blutzucker - Diabetes.
  3. Negative Pathologien, die das Herz-Kreislauf-System betreffen, zeigen sich ebenfalls..
  4. Eine Abnahme des Hormonspiegels wirkt sich auch negativ auf den Zustand der Knochen und des Skeletts selbst aus - ihre erhöhte Fragilität, Osteoporose, entwickelt sich.

Dies ist keine vollständige Liste der negativen Folgen, die ein Über- oder Mangel an Testosteronspiegeln hervorruft, aber in jedem Fall erfordert das Problem selbst erhöhte Aufmerksamkeit und sofortige Behandlung.

Hormontestosteron bei Frauen

Ein solches typisch männliches Hormon wie Testosteron ist auch im Körper einer Frau vorhanden. Es wird von den Eierstöcken und Nebennieren produziert. Testosteron bei Frauen ist für so wichtige Körperfunktionen wie die Schaffung und Aufrechterhaltung von Muskelmasse, die Regulierung der Funktion der Talgdrüsen und die Funktion des Nervensystems verantwortlich. Dieses Hormon reguliert den Alterungsprozess des Follikels, ist für das Wachstum der Brustdrüsen verantwortlich und beeinflusst die Sexualität einer Frau..

Was ist die Norm für Testosteronhormon bei Frauen??

Im Gegensatz zum Körper eines Mannes unterliegt der hormonelle Hintergrund bei Frauen ständigen Veränderungen, die sich in Schwankungen äußern. Wenn diese Abweichungen von der Norm innerhalb akzeptabler Grenzen liegen, gefährdet nichts die Gesundheit von Frauen. Der Testosteronspiegel im Blut wird durch Alter und Schwangerschaft beeinflusst: Während der Schwangerschaft steigt der Testosteronspiegel zwei- bis dreimal an. In der Medizin werden zwei Indikatoren für den Hormonspiegel verwendet:

  • Freies Testosteron. Dieser Begriff bezieht sich auf die Menge an freiem, nicht proteingebundenem Material. Der normale Gehalt an freiem Testosteron beträgt 0,25 - 1,25 ng / ml.
  • Gesamttestosteron. Dieser Begriff bezieht sich auf die Gesamtmenge des Hormons im Körper. Um den Hormonspiegel herauszufinden, müssen Tests und Tests in den Labors medizinischer Einrichtungen durchgeführt werden. Wenn Sie Zweifel an den Ergebnissen haben, empfehlen wir Ihnen, den Hormonspiegel in einem anderen Labor zu überprüfen..

Detaillierte Daten zum Hormongehalt sind in der Tabelle angegeben:

Alter nicht älter als 39 Jahre

Alter nicht älter als 59 Jahre

Alter über 60

Während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft steigt der Testosteronspiegel mehrmals an, und dieser Anstieg wird als Norm angesehen. Die Menge des Hormons steigt aufgrund der Tatsache, dass im Körper der schwangeren Frau die Plazenta mit der Produktion von Testosteron verbunden ist. Ein Überschuss des Hormons ist auch darauf zurückzuführen, dass der Fötus beginnt, es zu produzieren: Sein Gehalt ist besonders hoch, wenn die Frau mit einem Jungen schwanger ist.

Bis zum dritten Semester ist Testosteron bei Frauen auf dem höchsten Niveau. Es wird als normal angesehen, wenn sein Körpergehalt drei- bis viermal oder öfter ansteigt. Experten finden es schwierig, genaue Indikatoren auszusprechen. Bei einigen Frauen kann ein Anstieg des Hormonspiegels nicht nur durch Schwangerschaft, sondern auch durch Eisprung verursacht werden.

Ursachen von Testosteronstörungen

Ein Arzt wird zuverlässig die Ursache für hormonelle Störungen ermitteln, die auf Informationen beruhen, die während der medizinischen Forschung erhalten wurden. Es gibt verschiedene Ursachen für Verstöße unterschiedlicher Art. Wenn Sie einen Mangel oder einen Hormonüberschuss vermuten, empfehlen wir, nicht zu zögern und medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die folgenden Gründe sind für die Erhöhung des Testosteronspiegels bekannt:

  • Krankheiten, Erkrankungen der Eierstöcke und der Gebärmutter: polyzystisch, Endometriose, Myome, Tumorerkrankungen.
  • Erblicher Faktor - vererbte hormonelle Störungen.
  • Nebennierenerkrankungen.
  • Pathologie der Hypophyse.

Der Hauptfaktor, der den Anstieg des Testosteronspiegels beeinflusst, ist die Fehlfunktion der Nebennierenrinde. Verschiedene Erkrankungen der Genitalien gelten ebenfalls als häufige Ursache für hormonelles Versagen. Experten nennen solche Faktoren unter den Gründen, die bei Frauen einen niedrigen Hormonspiegel verursachen:

  • Alkoholismus.
  • Unsachgemäße Ernährung - Mangel an ausreichenden Kohlenhydraten in der Ernährung.
  • Hunger, eine Diät, die auf einer begrenzten Fettaufnahme basiert.

Symptome von hohem Testosteronspiegel

Die Tatsache, dass pathologische hormonelle Veränderungen im Körper auftreten, wird eine Frau durch äußere Anzeichen erraten. Diese Anzeichen sind Anzeichen für schwerwiegende Beschwerden. Wenn die unten genannten Symptome auftreten, ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren. Je früher Sie die Ursache des Hormonversagens herausfinden und beseitigen, desto schneller wird die Genesung erfolgen. Es gibt Symptome eines hohen Testosteronspiegels im Körper:

  • Das beschleunigte Auftreten von Haaren - und zwar nicht nur über der Oberlippe, sondern auch in anderen Teilen des Gesichts auf der Brust. Die Haare an Beinen und Armen werden dicker, viele neue Haare erscheinen. Die Haare am Kopf werden schnell ölig.
  • Trockene, schälende und rissige Haut, Akne tritt auf.
  • Die Stimme ist rau, es sieht aus wie ein Mann.
  • Der Körper wird wie der Körper eines Mannes, es kommt zu Muskelaufbau, Gewichtszunahme.
  • Es besteht der Wunsch, die körperliche und sexuelle Aktivität zu steigern.
  • Es gibt Anzeichen von Aggression und ohne ersichtlichen Grund.

Wie man senkt?

Die besten Ergebnisse werden durch eine Kombination mehrerer hormonsenkender Maßnahmen gezeigt. Experten raten dazu, Ihre Ernährung sorgfältig zu studieren und gegebenenfalls zu überarbeiten. Sie müssen die Diät vorübergehend abbrechen, Sie sollten alle lebensnotwendigen Substanzen in die Diät aufnehmen: Proteine, Fette, Kohlenhydrate. Zusätzlich zu Gemüse sollten Sie Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte konsumieren, die Vitamine, Mineralien, Phosphor, Eisen, Kalzium und Kalium enthalten.

Um den Hormonspiegel zu normalisieren, empfehlen Ärzte, Sport zu treiben - Fitness, Yoga. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie die Diät abbrechen müssen: Die Bewegung verbrennt überschüssige Kalorien, ohne den Körper zu schädigen. Regelmäßige Yoga- und Fitnesskurse helfen dabei, das hormonelle Gleichgewicht ohne den Einsatz von Medikamenten wiederherzustellen..

Wenn es unmöglich ist, die Produktion des Hormons durch die oben beschriebenen Methoden zu reduzieren, werden Ärzte eine Behandlung mit Volksheilmitteln verschreiben. In einigen Fällen müssen Sie auf eine Hormontherapie zurückgreifen. Es ist erwiesen, dass Kräuter wie Vitex, Traubensilberkerze, Süßholzwurzel, Nachtkerze und andere das hormonelle Gleichgewicht im Körper einer Frau normalisieren können.

Anzeichen eines niedrigen Testosteronspiegels

Wenn Testosteron bei Frauen in geringen Mengen enthalten ist, treten Muskel- und psychische Müdigkeit auf, und diese Phänomene beginnen chronisch zu sein. Besonders betroffen ist die Intimsphäre: Aufgrund des hormonellen Versagens einer Frau hört die Entwicklung der Vaginalsekretion auf: Sex beginnt, Unbehagen zu verursachen. Darüber hinaus gibt es Anzeichen für einen niedrigen Testosteronspiegel:

  • Verringern Sie die Haarmenge im ganzen Körper.
  • Muskelverlust, ein ständiges Gefühl der Schwäche.
  • Die Zunahme des Körperfetts unter der Haut.
  • Trockene Haut.
  • Mangel an Sexualtrieb.
  • Schlechte Laune wird zu Depression.

Wie man mit einem Mangel zunimmt?

Wenn Sie einen Testosteronmangel vermuten, sollten Sie nicht mit der Selbstverabreichung von Hormonen beginnen, da dies gesundheitsschädlich ist. Falls erforderlich, wird der Arzt Medikamente wie Propionat oder andere verschreiben, die bioverfügbares Testosteron in ausreichenden Mengen enthalten. Zuvor wird der Arzt jedoch definitiv die erforderlichen Studien verschreiben, nach denen die Therapie verschrieben wird. Um den Hormonhaushalt zu normalisieren, empfehlen wir außerdem folgende Maßnahmen:

  • Essen Sie zinkreiche Lebensmittel - Meeresfrüchte, Nüsse, Diäthuhn.
  • Essen Sie Lebensmittel, die die essentiellen Fette und Aminosäuren des Körpers enthalten - Meeresfrüchte, Pflanzenöl, Nüsse, Samen, Oliven.
  • Versuchen Sie, überschüssiges Fett loszuwerden..
  • Reduzieren Sie Östrogen und Xenoöstrogene im Körper. Versuchen Sie dazu, Produkte natürlichen Ursprungs ohne Pestizide und Hormone zu verwenden..

Ist eine hormonfreie Behandlung möglich??

Die Behandlung eines Testosteronmangels oder -überschusses hängt von der Ursache der Krankheit ab. Es gibt also Fälle, in denen das hormonelle Ungleichgewicht durch Unterernährung, strenge Diäten und Alkoholismus verursacht wird. Wenn Sie anfangen, richtig zu essen, nützliche Substanzen in die Ernährung aufnehmen und schädliche Substanzen eliminieren, besteht eine gewisse Wahrscheinlichkeit, dass der Testosterongehalt im Körper erhöht oder verringert wird. In vielen Fällen hilft die Einnahme von Tabletten und anderen natürlich vorkommenden Medikamenten dabei, hormonelle Ungleichgewichte zu beseitigen. In einigen Fällen ist die Hormonaufnahme jedoch unverzichtbar..

Bewertungen

Elena, 33 Jahre alt: „Letztes Jahr habe ich festgestellt, dass die Haare am Körper, insbesondere an den Beinen und Armen, viel größer wurden. Ich ging zum Arzt, sie riet, sich einer Analyse auf das Vorhandensein von Testosteron zu unterziehen. Es stellte sich heraus, dass dieses Hormon in meinem Körper etwas mehr als notwendig ist. Sie begannen die möglichen Ursachen zu analysieren, es stellte sich heraus, dass ich eine solche Vererbung habe. Hormonelle Medikamente wurden verschrieben und nach einer Weile normalisierte sich mein Zustand wieder. “

Alexandra, 26 Jahre alt: „Vor kurzem begann mich der Zustand meiner Psyche zu stören: Einige Freunde wandten sich von mir ab, Verwandte begannen sich über mein Verhalten zu beschweren. Ich vermutete sofort eine hormonelle Fehlfunktion: Ich hatte einen unterbrochenen Zyklus, Akne trat auf. Der Arzt hat Medikamente auf natürliche Weise verschrieben, während wir ihre Wirkung beobachten, und dann werde ich, falls nötig, Tabletten einnehmen. “

Anna, 39 Jahre alt: „Ich vermutete, dass die Ursache einiger Krankheiten ein Testosteronüberschuss ist. Der Arzt schickte mich zu den Tests, ich bestand sie erwartungsgemäß am fünften Tag des Zyklus. Nach den Ergebnissen der Analyse wurde festgestellt, dass der Hormongehalt 7,5 nm / l beträgt. Normalerweise überschreitet dieser Indikator 3,1 nm / l nicht. Der Arzt verschrieb mir Dexamethason und empfahl auch Yoga. Mein Zustand hat sich bereits normalisiert, ich habe Probleme mit der Gynäkologie gelöst. “

Wie bereite ich mich auf eine Blutuntersuchung vor?

Ein Test auf Testosteron erfordert eine Blutuntersuchung aus einer Vene. Damit die Ergebnisse korrekt sind, müssen Sie einige Regeln befolgen. Wenn Sie den Verdacht haben, wird empfohlen, eine zweite Analyse in einem anderen Labor durchzuführen. Die Analyse wird kostenpflichtig durchgeführt. Die Ergebnisse werden 24 Stunden nach der Blutentnahme bekannt sein..

Die Analyse muss am fünften, sechsten oder siebten Tag des Zyklus bestanden werden. Zwölf Stunden vor der Blutentnahme können Sie nicht essen, sondern nur Wasser trinken. Rauchen Sie 12 Stunden vor dem Test nicht und nehmen Sie keinen Alkohol. Die optimale Zeit für die Blutentnahme beträgt 8-9 Stunden am Morgen. Eine der Hauptbedingungen - vor der Analyse können Sie keine aktive körperliche Aktivität einschließlich Sport und Sex ausüben.